胚胎最怕的 6 件事，千万别做

天使之魅

孕育生命是一件很幸福的事情，准妈妈们每天都在感受着宝宝在肚子里慢慢的成长，但有些小问题，可能会让准妈妈们一直担心。怕做这个事情对宝宝不好，怕吃那个影响肚子里宝宝的健康，今天就给大家科普一下胚胎最怕的6件事。 怕妈妈血糖高由于肥胖症及糖尿病的持续流行，患２型糖尿病的育龄期女性人数不断增加。糖尿病会“喜欢”以下情况人群：孕前超重和怀孕期间增重过多的孕妈；糖尿病家族史；不明原因的反复自然流产、胎儿畸形、胎儿宫内死亡情况；缺乏运动和不良生活习惯；阴道念珠菌感染[2]。怀孕期间糖尿病会导致胎儿畸形与其他怀孕相关并发症风险增高[1]。孕期糖尿病的特殊风险包括自然流产、胎儿异常、子痫前期、胎儿死亡、新生儿低血糖和新生儿高胆红素血症等。此外，怀孕期糖尿病可能会增加以后下一代肥胖和2型糖尿病的风险[3-4]。所以孕妈要在整个孕期定期监测血糖，合理控制饮食及适当运动。不过，不要为了美和保持身材节食，引起低血糖，长期低血糖也会影响母婴健康。 怕妈妈血压高怀孕期间，血压增高会造成孕妇剖宫产率、产后出血风险增加。另外还会引起胎儿发生宫内窘迫、胎膜早破、新生儿窒息、早产等风险[5]。高危因素：高龄：随着社会经济的高速发展、二胎、三胎政策的放开，35岁以上的高龄产妇比重越来越大孕期超重或肥胖高血压家族史和妊娠期高血压妊娠期糖尿病或肾病营养不良如果出现以下情况，需要定期监测血压，及时医院就诊：年龄≥40岁、体质指数（BMI）≥28kg/m2、自己、母亲或者姐妹怀孕期间出现过类似的情况，两次怀孕时间间隔≥10年、此次怀孕出现收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg（孕早期或首次产前检查时）、多胞胎等[6-7]。 怕妈妈使用致畸药物产科门诊经常会遇到备孕或者孕期的女性咨询:“大夫，我刚查出来怀孕了，不过前几天吃了感冒药，会不会对肚子里的宝宝有影响？”孕妈如果生病或者在不知道怀有宝宝的情况下使用一些药物，大部分的孕妈都知道，怀孕后使用药物会对宝宝产生不好的影响，严重的话对肚子里的宝宝致畸、流产等风险。但是不是孕期所有药物都不可以吃。孕早期，需要补充叶酸来预防神经管缺陷。孕中期需要补充钙剂促进宝宝的身体发育，还可以预防娠期高血压[8]。希望大家孕期做好自我防护，如生病需要使用药物时，应向医生说明怀孕情况及咨询详细用药风险。 怕妈妈超重随着生活水平提高，人们日常生活结构的改变，比如：交通工具便捷，体力劳动减少，家用电器种类增多，休闲静态看电视、手机等电子产品时间增加等，成为肥胖的主要原因之一[9]。怀孕期间肥胖问题也越来越受到医学界关注，我国育龄期妇女平均体重及孕期体重均呈明显递增趋势[3]。孕期肥胖在特定的内分泌及代谢因素的联合作用下, 将对孕妇还有肚里的宝宝造成不良影响。怀孕前及孕期超重增加孕期糖尿病、孕期高血压疾病及焦虑、抑郁的风险增加。肚里宝宝也会出现体重过大现象, 而这些问题将使妈妈在生宝宝的过程延长、剖宫产的几率增加。发生产后大出血及产褥感染的风险也增加。同样发生母乳喂养障碍的可能越大。所以孕期及孕期体重的健康管理非常重要，俗话说“管住嘴、迈开腿”。合理的饮食及体育锻炼相结合，还需要长期坚持，在正常的体重范围内进行备孕及怀孕。 怕妈妈贫血孕期贫血是长期威胁妇女健康的重要公共卫生问题之一[10]。据统计我国大约有1/3的孕妈患有贫血。缺铁性贫血（IDA）是孕期最常见的贫血，约占孕期贫血的95%[11]。孕期贫血一方面可导致孕妈机体免疫力低下，使其对生宝宝、剖宫产的耐受度降低，且会增加孕期及生宝宝时候的危险性。另一方面易造成肚里宝宝发育迟缓、缺氧、早产、严重者危及肚里宝宝生命[12]。孕期铁需要量增加是孕妇缺铁的主要原因。如不及时补充铁剂，容易耗尽体内储存铁造成贫血。孕前积极治疗失血性疾病如月经过多等，以增加铁储备。孕期增加含铁丰富的食物，如猪肝、鸡血、豆类等。并定期监测血象[13]。 怕妈妈发热发热是孕期的常见临床症状，约1/5的孕妈在怀孕期间至少经历过1次发热。孕期发热对肚里宝宝近期发生不利影响有：神经系统缺陷、唇腭裂、新生儿脑损伤、早产、流产与死胎。远期影响有：自闭症、多动症、哮喘、湿疹等[14]。同样对孕妈也会产生不利影响，增加剖宫产。发热还会使孕妇氧耗量增加，对于原有心肺功能不全者可能增加额外风险[14]。所以孕期体温出现异常，需要及时去就诊。怀孕是一件幸福的事情，所以孕妈在保证自己和宝宝健康的同时，要享受整个孕期。 沙河市人民医院产科门诊温馨提醒♥♥♥⏰孕妈妈们出门必须戴口罩😷，回家第一件事先用肥皂洗手哦🧼！还要保持每天喝足量的温开水！😊❤️❤️ 产检地址:门诊楼二楼产科门诊 咨询热线:0319--8625362