<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">青少年积极心理品质培养</b></p> <p class="ql-block">学校：敦煌市郭家堡幼儿园</p><p class="ql-block">班级：小班</p><p class="ql-block">编辑：刘明美妈妈</p><p class="ql-block">审核：刘老师</p> <p class="ql-block ql-indent-1">首先我们应该认识到培养一个心里阳光的孩子有多重要！</p><p class="ql-block ql-indent-1">是什么因素影响了青少年心理健康发展？为什么在生活条件日益优越、物质丰富的今天，青少年却缺乏意义感和幸福感？家庭和学校又应该如何发力，有效提升青少年的意义感和幸福感？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">青少年在成长过程中，心理也在发生变化，家长不仅要给孩子提供物质营养，也要给孩子提供心理营养，让孩子变得自信、积极、坚毅。</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子的第一所学校是家庭，因此，提升孩子心理素质，为孩子提供心理营养的主体首先应该是家庭。张梅玲说：“青少年的心理健康跟家庭的关系非常大，培养青少年的心理健康，首先应重视家庭教育。”现在的家长都非常重视对子女的教育，但问题是很多家庭教育孩子的方向不正确，最常见的一个误区是，很多家长不能接受不完美的自己，更不能接受不完美的孩子，他们对孩子期望过高，希望子女是人中龙凤。但是在这样的家庭里成长，孩子很容易感受不到父母的爱，尽管家长认为把爱都给了孩子，但孩子感到的却只是压力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">因此，要保护青少年的心理健康，家长首先要找到正确的教育方式，给孩子一个宽松的成长环境，让他做最好的自己。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在孩子的心理营养中，自信心是非常重要的内容，但是很多家长在培养孩子自信心方面没有做好。培养孩子的自信心，需要注意三点：</p><p class="ql-block ql-indent-1">一、是当孩子遇到困难时，家长对孩子的帮助一定要具体，不要说空话。帮助孩子找到解决困难的办法，让孩子知道虽然有困难，但是也有办法克服，这实际上是在培养孩子心理免疫功能，将对孩子终身有益。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二、教学应着眼于学生的最近发展区，为学生提供带有难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，让其超越最近发展区而达到下一发展阶段，然后在此基础上进行下一个发展区的发展。</p><p class="ql-block ql-indent-1">三、是家长总会下意识地拿自己的孩子和别人家的孩子做比较。家长自认为这都是为了孩子好，但其实比较的过程会让孩子感到自卑，影响孩子自信心。“每个人都是不同的，不需要互相比较，就好像不需要拿咖啡去比较清茶，也不需要拿小草去比较大树。”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家庭的重要作用在于当孩子在遇到困难时，想到自己的父母，就会觉得“有他们在，我就不怕了。”父母应该是孩子的港湾，支撑孩子去面对困难。家庭对于孩子积极的情感的培养非常重要。家长有意识地为孩子创造一些愉悦的时光，创造一些开怀大笑的时刻，让孩子能够终生难忘。家长需要学习如何去跟孩子沟通，找到孩子真正喜爱的东西，以及学习表达自己的愤怒。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">人生就像划船，想要划得快，就要有动力；但同时也要注意不能翻船，因此还要有平衡，而这个平衡就是情绪的管理。作为父母，我们既是孩子的大树，也应该是孩子最亲密的朋友！</p>