<p class="ql-block"> 近些年,中国儿童青少年近视问题形势非常严峻。世界卫生组织的研究报告显示,我国的近视患者高达6亿人，其中中小学生人数超过1亿，近视率近50%，初高中生近视率高达80%。国家卫健委统计的数据显示, 2018年，中国儿童青少年近视率已达到53.6%，其中,6岁儿童近视率也高达14.5% ，为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来,近视防控刻不容缓!我们应高度重视孩子早期视力保护与健康,及时预防和控制近视的发生与发展。究竟该怎么做呢?这份防护指南送给各位家长和孩子,让我们一起帮助孩子保护好视力,做到健康用眼。学生健康用眼需要做到以下十点:</p> <p class="ql-block">预防近视我们怎么做？</p><p class="ql-block"> 一、改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境。眼睛是心灵的窗户，为了创造良好的视觉环境，学校定期对各教室灯管进行统一检查,更换不亮的灯管;对教室内学生的座位进行每周轮换，每学期调整学生的课桌椅高度。</p><p class="ql-block"> 二、培养学生良好的用眼习惯，督促学生时刻做好“一拳一尺一寸”;写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立;不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书;每位任课教师都要时时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯,要把学生正确的看书写字姿势当做常规管理的重要任务去抓。 </p><p class="ql-block"> 三、保证眼保健操时间,提高眼保健操质量。值周教师随机进班检查学生做眼保健操情况,发现找不准穴位的学生及时纠正并反馈给班主任。学校教导处成立眼保健操检查小组，每天上下午对各班学生的眼保健操进行记录并公示</p><p class="ql-block">四、保证睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生应每天睡眠10小时;加强体育锻炼，多到户外活动，多参加室外体育运动、多观察树木花草，使眼睫状肌得到放松。</p><p class="ql-block"> 五、积极宣传用眼知识，提高学生爱眼意识。利用微信群、美篇、橱窗等宣传形式，对学生进行保护视力，预防近视知识宣传；各班利用班会的方式，对学生进行预防近视方面的教育，在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围；向学生及学生家长下发《预防近视致家长的一封信》;下学期要通过班级内部评比，选出“爱眼护眼小标兵”，起到榜样作用，带领全班做眼保健操</p><p class="ql-block"> 常言到:冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生，科学用眼贵在坚持。</p><p class="ql-block"> 小满镇中心学校</p><p class="ql-block"> 2022年3月15日</p>