<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 寒假来临之际，查布嘎图学校为让“双减”政策切实有效的惠及每个学生，将孩子从作业负担和校外培训负担中解放出来，发出倡议，为有效落实“双减”工作，共同营造良好的教育生态，请您与学校一起承担起监督和教育的职责，呵护孩子的成长。</p><p class="ql-block"> 一，假期要加强体育锻炼。</p><p class="ql-block"> 愉快的寒假生活已经开始了，为了让孩子们身心健康成长，增强身体素质，掌握更多的体育技能、技巧，养成终身坚持体育锻炼的好习惯。</p><p class="ql-block"> 二， 用阅读照亮生活，带给孩子精神世界的丰富与自由</p><p class="ql-block"> 指导孩子阅读经典文学名著，陶冶孩子情操，开阔孩子视野，提升孩子素养，健全孩子的人格，为孩子的全面发展奠定坚定的基础。</p><p class="ql-block">三，使用电子产品要有度。</p><p class="ql-block"> 家长应控制孩子使用电子产品的时间，不要让孩子长时间沉迷于电子产品，要合理控制使用时间。</p> <p class="ql-block">四，加强科学睡眠教育</p><p class="ql-block"> 每天保证九个小时以上的睡眠时间。保证孩子健康规律的作息和充足的睡眠时间，关注孩子身心健康。</p><p class="ql-block">五，不参加违规补课班</p><p class="ql-block"> 决不让孩子参加以“咨询”“文化传播”“家政服务”“住家教师”“众筹私教”等隐形变异的形式违规开展的学科类校外补课活动。</p><p class="ql-block">六，不参加校外补课</p><p class="ql-block"> 减轻学生校外培训负担是“双减”工作的重要内容，尊重孩子成长规律，严禁“校内减负，校外增负”问题发生。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">七， 培养热爱劳动的好习惯。</p><p class="ql-block"> 让孩子从小就承担一定的家务，把家务劳动当作是每个家庭成员的分内职责。做家务事让孩子心灵手巧，锻炼出耐心与毅力，理解长辈的辛劳，常常感恩，勇于负责。</p><p class="ql-block">八， 多参加一些有意义的社会公益活动，增强社会责任感和社会实践能力。</p><p class="ql-block">九，假期注意出行安全</p><p class="ql-block"> 非必要不外出，及时上报位置信息，不燃放烟花爆竹，加强用电，用火等意外伤害教育。遵守交通规则。防止烫伤，预防感冒等传染性疾病，注意防寒保暖。</p><p class="ql-block"> 家长朋友们，“双减”政策的落实，需要我们共同努力，让我们同心，同力，同行，一起守护孩子健康成长。</p><p class="ql-block"> 查布嘎图学校</p><p class="ql-block"> 2022年1月10日</p>