<p class="ql-block">我养成了一个习惯，每天必须拔筋一次。平常经常去学校礼堂前面拔筋。疫情期间，只能在家里的鞋柜上拔筋了。</p> <p class="ql-block">这是在家里的走廊来回活动锻炼呢！</p> <p class="ql-block">这是在客厅活动锻炼身体呢！</p> <p class="ql-block">我在客厅跳绳呢！</p> <p class="ql-block">老公给我录制的视频（拔筋）</p> <p class="ql-block">老公给我录制的视频（我跳绳）</p> <p class="ql-block">锻炼身体贵在坚持，坚持就是胜利。</p>