<p class="ql-block"> 春光融融，万物生长🌿，此时的大地，一派生机。春雷乍动，蛰伏的小动物们从泥土中被惊醒，向着大地发出声声讯息，四处开始热闹了起来啦！我们迎来的是二十四节气中的"惊蛰"时节。</p> <p class="ql-block"> 惊蛰是二十四节气中的第3个节气，也是仲春时节的开始，时间点在每年公历3月5日-7日之间，太阳到达黄经345°。 在二十四节气之中，惊蛰反映自然的是生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象，它是古代农耕文化对于自然节令的反映，在农忙上有着相当重要的意义。</p> <p class="ql-block"> 惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热，需要注意防春温流感，饮食清淡、多食蔬菜清肠胃。由于天气吧比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽，民间有吃梨的习俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质，低于病菌的侵袭。🍐🍐🍐🍐🍐🍐</p> <p class="ql-block"> 惊蛰时节，天气已经渐渐回暖了，在穿衣方面要注意了，宝贝们一定要注意保暖，不要受凉。还要加强锻炼，增强体质！</p> <p class="ql-block">每个孩子都是一颗花的种子，</p><p class="ql-block">只不过每个人的花期不同，</p><p class="ql-block">让我们一起细心呵护，</p><p class="ql-block">陪他（她）沐浴阳光风雨，</p><p class="ql-block">看着他（她）慢慢长大，</p><p class="ql-block">让我们一起静待花开！</p>