<p class="ql-block" style="text-align:center;">一谷一栗、浓缩传统文化</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一粥一餐、氤氲新年期待</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">“小孩小孩你别馋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">过了腊八就是年</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">腊八粥 喝几天</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 哩哩啦啦二十三......”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">当孩童又一次在大街小巷，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唱起这首古老的歌谣，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们就知道</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一年一度的腊八节到来了。</p> 腊八节 <p class="ql-block ql-indent-1">农历十二月初八是中国的传统节日——腊八节。腊八是春节的前奏曲，民间有“过了腊八就是年”的说法。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">每年一到腊八，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大人们就熬这么一锅粥给孩子们喝，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让他们记住懒人的教训，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">从小养成勤劳节俭的好习惯。</p> 舌尖上的美味 <p class="ql-block">【腊八粥】</p><p class="ql-block ql-indent-1">腊八粥，又称"七宝五味粥"、"佛粥"、"大家饭"等，是一种由多样食材熬制而成的粥。"喝腊八粥"是腊八节的习俗，腊八粥的传统食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)。</p> <p class="ql-block">【腊八蒜】</p><p class="ql-block ql-indent-1">泡腊八蒜是一道主要流行于北方，尤其是华北地区的传统小吃，是腊八节节日食俗。在阴历腊月初八的这天来泡制蒜。其实材料非常简单，就是醋和大蒜瓣儿。做法也是极其简单，将剥了皮的蒜瓣儿放到一个可以密封的罐子，瓶子之类的容器里面，然后倒入醋，封上口放到一个冷的地方。慢慢地，泡在醋中的蒜就会变绿，最后会变得通体碧绿的，如同翡翠碧玉。</p> <p class="ql-block">【腊八扫屋】</p><p class="ql-block ql-indent-1"> “腊八扫屋”是为了把一年来的灰尘与晦气通通打扫干净，把房子的里里外外、角角落落、旮旮旯旯都彻头彻尾地清理干净，迎接新年的到来。</p> 儿歌中的腊八 <p class="ql-block" style="text-align:center;">小孩儿小孩儿你别馋，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">过了腊八就是年。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">二十三，糖瓜粘；二十四，扫房子；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">二十五，冻豆腐；二十六，去买肉；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">二十七，宰公鸡；二十八，把面发；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">二十九，蒸馒头；三十晚上熬一宿；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初一初二满街走，满街走。</p> 腊八亲子乐 <p class="ql-block">【🥢夹豆子大赛】</p><p class="ql-block ql-indent-1">将豆子装在小碗里，两两PK。看谁用筷子夹出来的豆子多，谁就是小赢家。</p> <p class="ql-block">【🥣豆子分类】</p><p class="ql-block ql-indent-1">将相同数量、不同种类的豆子混在一起装在小碗里，两人以比赛的形式完成对豆子的分类（将同一种类的豆子挑出来放在一起），谁先完成谁就获得胜利。</p> <p class="ql-block">【🐰豆豆拼画】</p><p class="ql-block">准备材料：</p><p class="ql-block ql-indent-1">各种颜色的粮食、白胶、彩色卡纸若干。</p><p class="ql-block">操作步骤：</p><p class="ql-block ql-indent-1">先在卡纸上画出或打印出轮廓，涂上白胶，把不同颜色的粮食粘贴上去即可。制作时，要提前想好配色，以免制作失误，浪费太多粮食。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">节日与美食相连，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美食与家相连。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每个节日都因心底温厚的亲情而生。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">将亲情、热爱生活的心情</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都煮进美味中，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">相信所有温暖的画面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都会积累进孩子最深的记忆里。</p> <p class="ql-block">编辑:张丽</p><p class="ql-block">审核:田阳</p>