<p class="ql-block">尊敬的各位家长、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 因为疫情，2022年寒假突然而至，从2022年1月10日正式进入假期。为了让大家度过一个充实、安全、快乐而又有意义的假期，学校对家长和孩子们进行温馨提示和具体要求。希望各位家长和孩子们合理安排假期生活，快乐度过每一天。</p><p class="ql-block">一、疫情防控要做到</p><p class="ql-block"> 1.疫情期间，不去任何中高风险地区。</p><p class="ql-block"> 2.非必要不出滦平，如有必要，尽可能选择自驾等安全的出行方式，出滦或者返滦要向社区和学校班主任报备。</p><p class="ql-block"> 3.尽量不外出、不聚集，如有必须，要戴好口罩，做好防护，如去公共场所，要自动保持1米以上安全距离，配合体温监测和扫码登记等工作。</p><p class="ql-block"> 4.饭前便后、外出归来要运用七步洗手法洗手，时刻保持个人卫生，做到勤洗手、勤消毒、勤通风。如果出现发热等相关症状，做好防护，及时就医，如有问题，及时上报班主任。</p><p class="ql-block">二、安全防护要做到</p><p class="ql-block"> 家长一定要确保孩子假期的安全，教育好，看护好，做到孩子放假，安全不放假。</p><p class="ql-block"> 1.交通安全：遵守交通规则。右侧通行，过马路，左右看，红灯停，绿灯行，不满12周岁，不能在公路上骑自行车。</p><p class="ql-block"> 2.防火安全：响应政府号召不燃放烟花爆竹；不玩火，外出不带火种；在家使用电、煤气等正确使用，做到及时关闭。</p><p class="ql-block"> 3.防溺水安全：不到不确定是否安全的冰上玩耍，防止冰层断裂，造成溺水事故。没有大人的陪伴不独自到任何水域玩耍或游泳。</p><p class="ql-block"> 4.乘车安全：要乘坐有营运资格的车辆。不坐超员、超载车辆；不乘坐“三无”车辆。乘车时，不把头、手等部位伸出窗外。</p><p class="ql-block"> 5.饮食安全：不吃“三无食品”，少吃零食；多吃蔬菜和水果；做到合理饮食，不暴饮暴食，做到早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少。</p><p class="ql-block"> 三、积极劳动要做到</p><p class="ql-block"> 在家里，承担起作为家庭一员的家庭责任，主动做力所能及的家务劳动：洗衣服、洗碗、拖地、收拾房间、打扫卫生、购物等。还可以给家人捶捶背、洗洗脚等，用行动感恩父母。</p><p class="ql-block"> 四、规律生活、学习要做到</p><p class="ql-block"> 制定适合自己的、科学具体的假期生活计划：合理使用手机，不沉迷网络和电子游戏，自觉抵制网络不良信息和不法行为；按时作息；按时读书学习,有计划完成假期作业；积极运动（可以确定一项或者两项运动内容，每天坚持）；积极参加家务劳动。</p><p class="ql-block"> 假期是孩子休息调整、自主发展的大好时机，更是家长与孩子亲自接触，建立良好亲子关系，共同成长的机会，希望各位家长尊重孩子成长规律，不要把假期当学期，给孩子留下自主探索、自我发展的时间和空间，多和孩子沟通交流，和孩子做朋友，关注孩子身心健康，让孩子感受到足够的安全感、幸福感和价值感。</p><p class="ql-block"> 最后祝愿所有的家长和孩子们度过一个快乐、祥和的春节！</p>