<p class="ql-block"> 小寒，为农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，标志着冬季时节的正式开始。当太阳到达黄经285°(小寒)时，对于神州大地而言，标志着一年中最寒冷的日子到来了。 </p> <p class="ql-block">古语云：</p><p class="ql-block"> 小寒大寒不下雪，</p><p class="ql-block">小暑大暑田开裂。</p><p class="ql-block">小寒大寒，冷成冰团。</p><p class="ql-block">小寒不寒，清明泥潭。</p><p class="ql-block"> 小寒大寒寒得透，</p><p class="ql-block">来年春天天暖和。</p> <p class="ql-block">一候雁北乡：</p><p class="ql-block"> 古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。</p> <p class="ql-block">二候鹊始巢：</p><p class="ql-block"> 喜鹊在这个节气感觉到阳气而开始筑巢了</p> <p class="ql-block">三候雉始鸲：</p><p class="ql-block"> 野鸡感到阳气的滋长而鸣叫</p> <p class="ql-block">🌨小寒的习俗</p> <p class="ql-block">吃腊八粥</p><p class="ql-block"> 小寒节气中另有一项重要的民俗就是吃“腊八粥”。古籍记载，腊八粥用黄米、白米、江米、小米、去皮枣泥等合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生等作点染，这些食品均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。</p> <p class="ql-block">画图数九 </p><p class="ql-block"> 小寒节气最初起源于黄河流域，据说早年黄河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒养生。九九消寒图是一幅双钩描红书法“亭前垂柳珍重待春风”，均为繁体字，九字每字九划共九九八十一划，从冬至开始每天按照笔画顺序填充一个笔画，每过一九填充好一个字，直到九九之后春回大地，一幅九九消寒图才算大功告成。</p> <p class="ql-block">生活上，除注意日常保暖外，进入小寒，年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。</p> <p class="ql-block"> 优秀古典诗词是中华文化的瑰宝，引导学生欣赏、诵读与节气相关的古诗词，既能让感受不同文学的语言之美，又能丰富对节气和自然的认知。同学们书写古诗词展示。</p> <p class="ql-block"> 同学们课余时间搜集了关于小寒节气的资料，还利用搜集的资料绘制了精美的手抄报。</p> <p class="ql-block"> 在活动中，同学们们不仅了解了“小寒”节气的气候特点、风俗习惯和养生知识，还萌发了深深的民族自豪感，让我们一起期待下一个节气——大寒见！</p>