西安市白雅妮“名师＋”研修共同体——居家抗“疫”共健身，“疫”路同行盼长安。

李锦小学体育与健康工作坊

李锦——西安市雁塔区红星小学副校长，陕西省学科带头人、陕西省体育教学名师、省、市级教学能手，雁塔区、西安市劳动模范，雁塔区名师，全国啦啦操优秀教练员。陕西省小学体育与健康工作坊主持人、西安市白雅妮“名师＋”研修共同体成员，雁塔区名师“名师＋”研修体主持人。 教育寄语1、以德育人，以品塑人，以爱铸魂。 2、用心灌溉每一棵幼苗。 　　每一段时光都是一种新的体验，每一段时光都有新的领悟。新型冠状病毒疫情，让我们对健康、对责任、对奉献有了一种独特的领悟。停课不停学，成长不延期，倡导孩子们居家积极锻炼，在抓好学习的同时，劳逸结合，强身健体，以良好的身心状态，共同抗击病毒。 一、云端聆听充电成长 2021年12月29日19：30--21:00点，在教育科学出版社的“名家·名师面对面”系列活动第16期中，我组织工作坊成员一起认真聆听了于素梅教授对《<体育与健康>教学改革指导纲要（试行）》的解读和指导报告。 　　于老师从新时代体育教学改革总体方向是什么？“教会、勤练、常赛”如何精准把握？“体育选项走班制”为何走？如何走？如何从“知、能、行、健”诸方面系统评价学业质量？四方面进行了细致的讲解，通过线上学习使大家受益匪浅，感触颇深。 　　通过学习进一步了解了《刚要》的指导思想，应尽快更新教学观念，优化教学内容，创新教学过程，完善教学评价。于老师主要从四个方面进行讲解，新目标、新内容、新方式、新评价等，最后进行了疑难解答，说的非常的实际，也很实用。 在体育教学中要以学生为主体，提前分析学生身心状态，设计符合学生生理、心理特点的教学内容与方法，一堂课要教会学生多少，学生能学会多少，怎样提高体育教学质量，让学生如何更好地掌握所学技术技能并形成自身一项能力。 于老师透彻的教授让我对“学、练、赛、评”有了更深的理解，特别是每节课要以乐、动、会为目标，达到增强体质，健体增智育人的目的。作为体育教师，我们不仅教给学生知识与技能，更应该培养他们成为德智体美劳全面发展的对国家有用的建设者和接班人。 二、居家锻炼防疫攻坚 　　面对突如其来的新冠疫情，我校师生积极响应号召，停课居家学习生活，严格执行一切管控措施，不给社会添乱，不给国家添乱，共同努力打赢这场疫情攻坚战。 在这特殊的时期，停课不停学，居家锻炼不能忘。我与体育组的同志们一起商议研究，结合学生实际，合理安排系统的锻炼内容，把身体素质、心理健康、安全防护融为一体，不断促进学生居家身心全面、健康地发展。 安排系统的练习内容 课间操不间断 红星闪闪自编操 心理健康、安全意识记心间。 多样作业提高体质 三、居家锻炼精彩瞬间 　　本轮疫情来势汹汹，无数无名英雄日夜奋战在抗疫一线、和时间赛跑、和病毒斗争，守护我们的健康平安，让我们一起致敬新时代最可爱的人，西安加油！ 　　加强体育锻炼，展现青春风采，认真学习，坚定信心，科学防范，众志成城，攻坚克难，齐心戮力打赢这场防疫阻击战，共同迎接春暖花开的到来。