用脑模式&用心模式

【天才孩子教育】——鬼谷因材施教密码

2022-1-8 星期六 宁海 阴

一、我做了什么？
1.早起&锻炼
2.参与移栽花木
3.参与平台内容创作会议

二、我的体验是什么？
1.用脑模式&用心模式

用脑模式：有对比，迟疑，木纳，反应慢，混沌，时常会莫名的不开心，自卑，敏感，紧张，身体僵硬，甚至会羡慕嫉妒恨，做什么事都提不起劲，感觉累，困，无力感，担心，害怕，焦虑，活在过去……
　　
用心模式：时刻活在当下，做任何事都处在开心，喜悦，放松，专注状态，大脑无杂念，能很敏锐的感受到周围一切！……

当发觉自己活在用脑模式，痛苦不适时，学会及时调整，深呼吸，让自己的气从脑上往下，由脑入心！


用脑&用心，具体表现如下文：

由脑入心·被爱环绕

原创 持续 小白的逆袭 2022-01-08 08:56

持续日记

别人一点点的不如意，你都会暴跳如雷。

因为你从来没活在心的世界里，而是一直活在脑的世界里。

当一个人活在脑的世界里，她就有对比，就有落差，就有情绪……

当一个人活在心的世界里，她是平稳的，是祥和的，是平等的……

很多人都是活在脑的世界里，而没有活在心的世界里。


当你活在脑的世界里，你根本感受不到什么是爱，你根本不懂何为爱。

当你活在心的世界里，你浑身时刻散发的都是爱，你自然能感受到爱。

所以，真正的爱，不是大脑的爱，而是内心的爱。

那么，什么是大脑的爱，什么是内心的爱呢？

大脑的爱，是对比，占有，掌控，要求……

如：你和对方在一起，你会时常对比，他对你有没有比对别人更好。

再如：你和对方在一起，你会占有，他只能喜欢你，不能喜欢别人，只能和你在一起，不能和别人在一起。

再如：你和对方在一起，你总想要求对方按照你的意愿行事，如果对方做不到，你就会用情绪和各种方式对对方进行施压，目的就是让对方能按你的要求行事。

当你活在脑的世界，你完全不顾对方感受，当有一天对方离开时，你会认为都是对方的错，是对方有问题，是对方不爱自己。

殊不知，其实都是自己的问题，是自己活在脑的世界里。

而内心的爱，却与大脑的爱恰恰相反。

内心的爱，它是敞开的，包容的，无条件的……

如：你跟对方在一起，你是发自内心的为对方好，不带任何主观目的。

再如：你跟对方在一起，你能够感受到对方对你的好，而不是要对方对你好。

这是感受到的，不是形式化的。

再如：你跟对方在一起，无论她和谁在一起，你都没有任何情绪，而是为她感到喜悦。

如此，在一起的两个人，时刻都是活在心动状态，时刻都活在美好的感觉里。

如此，你也就感受到，大脑的爱是占有，内心的爱是成全。

复盘自己的过往经历，当我活在大脑的世界里时，总想要对方按照自己的意愿来行事，只要对方所说所做不符合自己的意愿，自己就会立刻生出情绪。

自己生出的情绪，传递给对方，对方就会逃离，并且觉得很累。

因为对方的意自己收不到，对方的心自己感受不到。

所以，对方也不解释，而我也不理解，长此以往，两个人的关系，就从亲密无间变成了形同陌路。

此刻自己内心就会很惶恐，害怕失去对方，就想紧紧抓住对方，对方就会本能地想逃离， 而自己则更想去掌控。

结果越想掌控，对方就越想逃离你，当自己越想提要求，对方就越达不到自己的要求。

因为在这个世界上，没有人能达到你的要求，除了你自己外。

此时，你看到的都是表象，活在的也都是大脑的世界。

根本看不到背后的真相，也根本感受不到对方的意言行，完全活在自我主观的世界里。

当两个人在一起是用脑的时候，你总会感觉对方不够爱你。

当两个人在一起是用心的时候，你总会感觉到对方在爱你。

也许，是我们都活反了，我们不该向外界要求任何东西，因为当你越向外界要求的时候，结果就越不会如你的意，你越要求得到的就会越少。

我们应该向内去探索，去倾听内心的声音，因为当你倾听内心的声音时，你就会发现你到底想要什么。

当你专注自己想要的，你的状态自然会平和，你的结果也自然是正向的。

如果你不知道自己想要什么，你就会被外界的好处、名利带走，因为所有能带给你优越感的东西，都会让你逐渐迷失，你以为那是你想要的，那不过是大脑的虚幻罢了。

而内心真正想要的，是无论外界如何评价，无论最终结果如何，你都坚定不移的去做，你不会被外界所带走，而是全心全意的投入其中，乐在其中。

当你如此运行的时候，你就会活在心的世界，自然不会再有情绪，也不会对外界再有幻想和期待，而是全心全意的做好自己，成为自己。