通渭县寺子川学校2022年寒假致家长的一封信

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尊敬的家长朋友:
您好!
时序更迭，岁月流金。本学期，我们家校携手，师生同心，共同培育孩子们健康、快乐成长，在此，我们对您的默默协助表示衷心感谢！寒假已到，为使孩子们度过一个快乐、安全的假期，我们诚挚地希望家长朋友们接过教育的接力棒，切实履行好自己的监护职责，加强对孩子假期生活的关心和指导。 一、牢记关键节点，合理支配时间。

根据通渭县教育局关于2021——2022学年度寒假工作安排的通知，现将我校寒假时间安排如下：

放假时间：2022年1月12日寒假开始，2月24日寒假结束，共44天。2022年2月25日开学报到第一天。若有变化，另行通知。

家长要根据时间节点帮助孩子制定有效学习和实践活动计划，合理支配时间。

二、科学防控疫情，增强防护意识。 (一）切实做好个人防护。

提高个人思想认识，切实做好家庭成员常态化防护，养成随身携戴口罩的习惯，在人员密集、通风不足的地方，乘坐公共交通、电梯等密闭空间，应科学规范佩戴口罩，保持“一米”线社交距离。若自己或家人出现发热、乏力、干咳、腹泻等不适症状时，应戴好口罩，避免乘坐公共交通运输工具，及时到定点医院发热门诊进行排查和诊疗，并按规定留观或治疗。
（二）坚持非必要少出行。

错开出行高峰期，尽量少去人群聚集的地方，严禁前往中高风险地区。离开（返回）本地及时向学校和属地社区报备。
（三）保持良好卫生习惯。

在餐前、便后、外出归来，按照“七步洗手法”开展个人安全卫生防护。
（四）做好环境清洁消毒。

爱护公共环境，不乱扔垃圾，保持居所室内外整洁卫生，保持室内良好通风，及时清除垃圾、积水，清理卫生死角，对门把手、洗手盆等经常接触的物体表面做好日常消毒，创造干净、整洁、舒适的人居环境。
（五）慎重网上购物，管控冷链食品。

从已有的病例来看，因快递、冷链食品传染新冠病毒的例子屡见报端，春节期间是购物的“狂欢季”，倡导所有师生、家长慎重网上购物，管控冷链食品，斩断病毒可能的传播途径。

三、强化安全教育，筑牢保障防线。 （一）教育孩子自觉遵守社会公德，强化安全意识，假期里家长或监护人全权监管孩子的安全，避免安全事故的发生。
（二）教育孩子不到危险的地方去玩耍，不玩危险的物品，不独自外出，不到河滩滑冰和上山烧荒玩火取乐。注意防火、防煤气中毒、用电安全。
（三）提醒孩子出行时注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规，不在公路上玩耍或追逐打闹，不搭乘无牌证和超载车辆。过马路时应走人行横道，禁止攀爬护栏，以防止交通事故的发生。

（四）在春节期间，孩子喜欢玩火、烟花、爆竹，潜在的危险不容忽视，家长应加强监督力度，以防意外事故的发生。
（五）注意网络安全，正确利用网络学习，不进游戏厅、网吧，提高自我保护意识，远离网络危险，谨防电信、网络等诈骗。
（六）做好自己保护，不单独外出，不随意在外留宿或留同学在家过夜。不随便与陌生人接触，不接受陌生人的东西，不去营业性的娱乐场所玩耍。

四、“五项管理”温馨提示。 （一）作业管理：以阅读、实践性活动为主。
（二）手机管理：家长要监督孩子，科学、理性对待并合理使用手机，严格控制学生居家使用电子产品时间，教育孩子不沉迷网络游戏，不浏览不健康的信息，不进行不当消费，提高学生信息素养和自我管理能力。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30—40分钟后，应休息远眺放松10分钟，保护视力。
（三）睡眠管理：规律作息，按时就寝，确保孩子足够的睡眠时间（每天晚上睡眠时间达到10小时），确保不熬夜，保证睡眠质量。
（四）读物管理：家长多陪伴孩子，与孩子积极沟通交流，关注孩子的情绪变化，带孩子进一次图书馆或书屋，把好读物关口，多开展亲子阅读活动，培养孩子良好的阅读习惯。
（五）体质管理：积极开展亲子锻炼，做到每天进行1小时的有氧运动，如慢跑、徒步等，陪孩子练习一项感兴趣的的体育技能，如篮球、足球、跳绳、乒乓球等，增强自身的体质。加强自身保护，注意运动安全。 五、“双减”温馨提示。 家校共同引导、监督，不给学生安排过多的家庭作业、辅导班或在线网课，在做好疫情防控的前提下，鼓励学生积极参与写春联、剪纸、画年画、猜灯谜、唱民谣等传统文化民俗活动，感受节日喜庆，体验优秀传统文化的魅力，培养和树立认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，增强对优秀文化传统的认同感和自豪感，感悟其中蕴含的价值理念，以缓解学业给孩子成长带来的焦虑，给孩子创设一个轻松、健康的成长空间。

各位家长，孩子假期的成长离不开您的指导、约束、教育和督促，但愿您与孩子多一点交流、多一份关爱、多一些理解和宽容、多一些陪伴，正确引导孩子过一个充实、快乐而有意义的寒假。

最后，祝家长朋友们新年快乐、工作顺利、阖家幸福、锦绣开篇！ 祝孩子们天天有进步、岁岁有成长！

通渭县寺子川学校

2022年1月10日