不同季节喝不同的茶

盛源少儿茶艺

茶是生命。它生长于土木，完美于金火，复活于水中。它给我们带来健康，带来快乐，带来心灵的宁静。想要达到以茶养心的目的并不是件容易的事，茶的品类千般种，我们没有必要了解每一种茶品，但我们必须了解准备饮用的茶；要熟悉不同茶品的不同冲泡的技巧；还要知道茶的精神属性

俗话说：冬喝红，夏喝绿茶，一年四喝乌龙，意思就是说，冬天喝红茶或者熟茶，夏天喝绿茶，一年四季喝乌龙茶，春季比较适合喝花茶，以下是几种茶类的功效。

绿茶具有的防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等功效外，还有较好的清热去火功效。

红茶属性篇温热，有助于消化、温暖脏腑、促进新陈代谢、利尿消水肿、抗菌消炎、振奋精神、预防感冒等功效。

黑茶具有降血脂、降血糖、降低胆固醇、减肥、美容抗衰老等作用。

白茶属于寒凉性的茶品，具有祛暑、退热、解毒的功效，最适宜夏季饮用。

乌龙茶具有天然花香、韵味独特。乌龙茶富含多种矿物质、碱性高、具有较强的分解、消除脂肪的作用。

花茶的功效与作用非常广泛，举例来说，金银花茶具有补血、润肺解毒作用；茉莉花茶可改善昏睡及精神焦虑；玳玳花茶有助于美容瘦身。