2022年寒假给家长的七条建议

他山雨路

寒假到了，孩子们离开校园的学习环境，离开老师的教育监管，返回家庭，参与社会综合实践。在一个多月的假期里，家庭接过学校接力棒，开启的新一年对孩子成长教育的引导。年计预于早春，家教是孩子未来在学校学习进步的基石，家校理念文化的共性认知是促进学生发展的关键要素。2022年寒假伊始，学校向全体家长提出七条建议，辅助孩子度过一个安宁而有意义的假期。 　　一、合理制定寒假计划，掌握规划生活能力。 人在成熟以前，实现自身发展的关键就是做好计划，提升自己做事的效率；并且有人监督，磨炼自己完成事情的毅力和耐力。寒假一个多月，任由孩子疯玩，很容易造成其在校养成的良好行为习惯的消减。 家长应该和孩子一起制定合理的寒假计划，按周按天规划好自己的学习、活动和休息，什么时候完成作业，什么时候阅读书籍，什么时候玩耍，都要计划好，有质有量地过好每一天的假期生活，避免玩得太过，开学难以收心，又要经历艰难的适应校园学习生活的过程。计划不能简单地听由父母要求，而是要以孩子计划为主，父母参与修正。孩子自行规划，便于自身执行落实。计划的目标是任务完成，可以给予孩子充分的计划自由，在执行困难时，再发挥成年人的作用帮助其调整改进，让孩子在参与实践的过程中，掌握与提高规划生活学习的能力，形成做事条理。 　　二、理解假期设定意义，优先完成寒假作业。 做事要有计划，还要能分主次。杜绝临近开学时通宵达旦地赶寒假作业的现象发生，开学赶作业现象除了学生自身计划不到位的原因，还有我们家长提醒监督不到位的问题。 国家寒暑假期的设定共有三个目的：一是给予孩子思考总结一学期所学知识内容的时间；二是给予孩子了解社会，参与社会实践与研学的时间；三是给予孩子放松身心，休息调整的时间。假期不等于休息与放纵，不等于彻底放弃学习。 学校的寒假作业，正是围绕复习以往所学知识、查找补漏个人知识盲区、建立学生独立思考能力、鼓励孩子利用所学知识参与研学实践而展开，是孩子成长进步的关键一步，需要家长的积极参与和耐心引导。及早完成，可以让孩子收获高效学习的成就感和获得感，对其未来发展大有利处。 　　三、保持良好作息，加强体育训练，增强身体素质。 好习惯是人生活中最大的引路人。好的习惯是提升效率与成果的关键，需要长期坚持，一旦中途放弃，再重新培养又要花费大量的精力和时间。守时教育是校园高效学习的保障，良好的作息习惯养成是学校守时教育的关键。 假期，人都容易懒惰，孩子更是容易睡懒觉导致作息紊乱，因睡眠过长而一整天都精神恍惚。所以，对于假期的睡眠管理，家长一定不能纵容。孩子在学校期间的科学睡眠时间为一天9小时，假期在家，每天睡眠时间最好也控制在不超过10小时。家长规定管理好孩子的寒假作息时间，不打乱孩子的正常生物钟，让孩子长期保持早睡早起的好习惯，对孩子的身心健康大有益处。 早起，才会有充沛的精力和足够的时间进行运动。健康需要运动，运动促进健康，同时也能完成国家对初中学生体育水平达标考试的需要。所以，家长和孩子还需要制定每天的运动训练计划，特别是九年级学生，寒假结束一个月即将迎来2022年的体育中考，更需要按照体育老师下达的标准和要求完成相应的日常体育训练。 　　四、提倡亲子阅读，建立学习共同体。 给孩子一座金山银山，不如给孩子一个良好习惯；好习惯中最好的就是让孩子养成热爱阅读、终生学习的习惯。 在媒体资源良莠不齐的信息时代，商业自媒体对孩子的诱惑是巨大的。很多孩子的世界观、价值观尚在形成阶段，难免沉迷其中，不能自拔，掉入不良商家精心设计的陷阱，毁掉的可能是自己的未来。现在的孩子不爱读书，既因为外部的诱惑太大，也在于缺乏引导。假期是培养孩子阅读习惯的最佳时期，与其让孩子在家看电视、打游戏、报补习班，不如在寒假给孩子制定一份阅读计划，与孩子一起养成受用终身的良好阅读习惯。阅读是丰富孩子精神生活的重要源泉，阅读能力、阅读兴趣、阅读习惯的培养是从家庭开始的。想要孩子养成阅读习惯，家长首先要为孩子营造一个安静的阅读环境，让孩子可以静下心读书。另外，亲子阅读，构建学习共同体，也是在孩子青春期加深感情的重要方法。“若能让孩子爱上阅读，您便居功至伟。” 　　五、做好手机管控，防止孩子沉迷。 孩子假期中最大的敌人还是电子产品，手机电脑、游戏动漫，时刻牵动着孩子们的心。国家教育部“五项管理”规定中已明确提出了学校与家庭对未成年人手机使用的管理要求，家长一定要了解国家政策，做好学生在假期里的电子产品管控工作。 很多孩子一到放假就沉迷电子产品，平时养成的良好习惯全都抛之脑后，对孩子的健康成长产生了巨大的影响。 电子产品的普及是大势所趋，本身没有错，让孩子完全不接触电子产品是不可能的，关键是家长如何正确引导。 首先，允许孩子使用电子产品，但是每天要规定时间； 其次，家长要做好榜样，尽量远离手机等电子产品； 第三，学会正确使用电子产品的方法，不仅仅将高科技的智能化产品简单的用作娱乐的低级工具。 最后，家长要与孩子或就近或远行地开展有意义的研学，玩得更高级，更有价值。 　　六、利用难得交流时光，做好孩子陪伴教育。 陪伴是最好的教育，寒假期间，家长请抽出时间，多陪陪孩子。 陪伴不是孩子在一边玩游戏，家长在一边玩手机，陪伴是亲子间有质量的沟通。 孩子的内心就好像一座花园，小的时候没有埋下爱的种子，没有让他感受到阳光雨露般的爱和呵护，那么他的内心就可能逐渐滋生黑暗，杂草丛生。 “曲木难直，须幼束之”。很多父母等孩子大了才发现，但一切都来不及了。孩子的教育在成年后很难补救，因此，希望家长们利用假期好好陪陪孩子。再过几年，我们就只是“他们的春节”了。 　　七、注意孩子假期安全，严守各级疫控要求。 寒假期间，家长一定要注意孩子的安全，加强对孩子的安全教育，让孩子安全度过假期。 请教育孩子遵守交通规则，注意行路安全与乘车安全，一定不要在有车辆行驶的地方玩耍，防止交通事故的发生； 请教育孩子在家注意用火用电安全，不触碰插头插座，防止触电，禁止玩火，防止火灾； 请教育孩子不要私自燃放烟花爆竹以及其他易燃易爆物品； 请教育孩子注意防盗防骗，不要轻信陌生人，独自在家，有陌生人敲门不能开门。 严格执行各级疫情防控要求，做好假期疫控工作。外出佩戴口罩，减少聚集聚会，不到中高风险地区或边境地区游玩访亲，提倡就地过年，外出务必报备，做到非必要不离昆。 昆一中晋宁学校初中部 二〇二二年一月六日