开学准备 <p class="ql-block">对于即将把孩子送入幼儿园的家长来说，“家”到“幼儿园”的距离，每迈出一步都带着很多不安：孩子饿了怎么办？渴了怎么办？受委屈了怎么办？幼儿园老师毕竟不是亲爸亲妈，能好好照顾孩子吗？对于大部分孩子来说，换了一个环境本来就会有不适应的感觉，再受到爸爸妈妈的焦虑情绪影响，难免会有不适应幼儿园。很多“过来人”和老师都说，最有效的解决办法就是“提前做准备”，那么应该提前准备什么呢？</p> <p class="ql-block">在回答具体要提前帮孩子准备什么之前，请您先根据孩子目前的实际情况，填写一下这份新生入园自测表。</p> <p class="ql-block">看完之后，您心里是不是对提前做什么准备，有了大概的答案呢？如果孩子全部能做到最好，恭喜您，孩子在幼儿园里一定能生活、学习的非常愉快！如果孩子有3—5项能力缺乏，别担心，做好下面4个准备工作，开学后孩子一样能快速适应幼儿园生活。</p> 一、 让孩子知道 幼儿园是个 快乐的地方 <p class="ql-block">每年的新生入园季，分离焦虑最严重的其实不是孩子，而是家长自己。家长要给孩子积极向上的态度，不要告诉孩子“幼儿园里没有爸爸妈妈照顾你，你要和不认识的老师和小朋友们一起玩。”要告诉孩子幼儿园是个快乐的地方，这里有很多家里没有的大型玩具和很多可爱的小伙伴，老师会像妈妈一样爱你。有这种心理暗示，孩子对幼儿园的陌生感就能少很多，也能快速度过入园适应期。</p><p class="ql-block">另外还可以给孩子准备一个小书包，和孩子一起准备上幼儿园的必需品，给孩子一个有他自己参与的准备过程。</p> 二、 作息时间 要参照幼儿园的 时间表 <p class="ql-block">幼儿园的生活作息时间基本是固定的，而且与孩子在家的作息情况存在较大的差异。所以，从今天开始，孩子的生活作息时间也应该提前与幼儿园生活作息保持一致。（七点半前起床、八点早餐、9点学习游戏活动、11点午餐、12点午睡、两点半起床，三点午点，三点半学习游戏活动、四点后放学、6点晚餐、七点至八点亲子活动时间、九点准备睡觉）</p><p class="ql-block"> 在改变时，家长不要按照自己的想法给孩子制定计划，可以和孩子一起制定作息时间表，给孩子机会让他说出自己的想法。这样一来，既能呵护孩子的主动性和好奇心，也能纠正孩子已经养成的一些不良生活习惯。</p> 三、 重点培养 孩子的独立能力 <p class="ql-block">如厕能力和吃饭能力能直接影响孩子在幼儿园的幸福感，所以家长要重点注意这2种能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 如厕能力，要重点注意以下6个方面：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 根据经验，陌生环境感觉害怕；不会自己擦屁股；不会自己穿、脱衣服。这三个原因基本是孩子不爱在幼儿园上厕所的原因。围绕这3个原因，家长一定要注意：</p><p class="ql-block"> 1. 要告诉孩子：在哪里都能够拉臭臭，家里可以，幼儿园也可以。而且，大小便是正当的要求，不是羞耻的事情。家长也可以在家里和孩子玩儿模拟游戏，家长扮演老师，让孩子学习该如何对老师表达“我要上厕所”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2. 要教会孩子分辨想上厕所的“信号”，比如，肚子涨涨的或隐隐的痛。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3. 要教会孩子学习如何脱裤子、穿裤子，不要被污秽物弄脏衣服。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4. 要告诉孩子，如厕时，应该如何蹲、如何站，千万不要摔倒了。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5. 要告诉孩子，如厕后应该如何清洁屁屁，比如由前向后擦拭，擦到纸干净为止，用过的纸要扔到纸篓里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 6. 离开厕所前，一定要记得冲厕所，并且要洗手。</p><p class="ql-block">如厕能力和孩子能否独立穿脱衣服有很大关系，所以，孩子入园应穿着简便、舒适、便于穿脱的衣服，家长也可以在幼儿园为孩子多准备一套衣裤，以备更换。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">独立吃饭能力，要重点注意以下4个方面</p><p class="ql-block"> 1. 不要饭前给孩子吃太多零食。零食会减少孩子的饥饿感，到正常进餐时间，孩子自然就不想吃饭了。</p><p class="ql-block"> 2. 烹调尽量软烂稀碎。孩子的咀嚼消化能力较弱，家长给孩子做的饭菜要符合孩子的消化系统。</p><p class="ql-block"> 3. 饭菜多样化。家长可以根据孩子的喜好来做饭菜，比如把食物做成孩子喜欢的卡通造型，这样更容易引起孩子的食欲。</p><p class="ql-block"> 4. 减少环境的干扰刺激。吃饭的时候尽量让孩子远离电视、玩具等，这些都容易分散孩子吃饭的注意力。</p> 四、 教会孩子 表达需要的词语 <p class="ql-block">在家庭环境中，一般是几个成年人照顾1个孩子，所以，家长很容易通过孩子的表情、声音，甚至一个小动作就知道孩子想要什么。但幼儿园不同，老师和孩子之间还没有建立无言的“默契”，如果孩子没有及时跟老师表达自己的需求，老师可能也不会明白孩子想要做什么。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 正如前面训练孩子独立如厕能力时所说，家长可以通过角色扮演游戏，让孩子学会表达自己想要做什么。比如，让孩子学会说“老师，我渴了”“老师，我想上厕所”“老师，我的肚子不舒服”之类的话。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家长一定要注意，培养孩子的表达能力是循序渐进的过程，从短句慢慢过渡到一个完整的句子。更要注意的是，家长也要教会孩子使用礼貌用语，比如“谢谢妈妈”“谢谢老师”之类的常用语。这样表达清晰、有礼貌的孩子，谁能不喜欢呢？</p> <p class="ql-block">比帮助孩子做好所有入园准备更重要的事情，是家长相信幼儿园的教师们！建立与老师的信任关系，相信老师的专业能力，才会在未来三年的幼儿园时光里，给孩子奠定好一生的生活能力、学习能力基础！</p><p class="ql-block">愿每一个孩子都能在幼儿园里快乐成长，收获满满的幸福！🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉</p>