<p class="ql-block"> 近期，新冠肺炎疫情再次袭来，我们不能如期到校上课，原来“德尔塔”就近在咫尺，它不仅威胁着大众身体健康，也影响着我们的心理健康和精神状态。在这样一个特殊的时期，引导师生树立积极的信念，保持平和的心态尤为重要。2022年1月4日，在校领导的精心安排下，尧山小学全体师生及家长观看了线上心理健康暨家庭教育讲座培训。</p><p class="ql-block"> 本次讲座分两个主题：一是赵江社老师的《居家防疫——做孩子最好的老师》；二是李彩娜老师的《疫情期间——如何做好身心调适》。</p><p class="ql-block"><br></p> 学习篇 <p class="ql-block"> 第一场是由西安第六中学书记赵江社为我们带来的《居家防疫，做孩子最好的老师》，讲座中，赵老师根据自己的专业经验介绍了许多关于亲子关系、夫妻沟通的方法和调节办法。</p> <p class="ql-block"> 赵江社老师接着从家长应该从哪些方面教育孩子、常见的亲子矛盾及解决办法、家长应该承担的责任和如何提高学生上网课的效果等方面为家长们进行了详细的讲解，指导家长从多个角度思考，从自身做起，为学生创造良好的学习环境，营造浓厚的学习氛围，潜移默化中完成对孩子的习惯养成教育。</p><p class="ql-block"> 整个过程中家长和孩子们认真聆听，家长们说教育孩子中很多困惑自己的问题也迎刃而解了。</p> <p class="ql-block"> 最后赵老师以一首诗结束此次宣讲，希望大家从中有所收获！</p> <p class="ql-block"> 第二场是由陕西师范大学心理学教授李彩娜老师为我们带来讲座《疫情期间，如何做好身心调适》。李老师为全体师生和家长科学解读疫情防控的知识，引导师生及家长正确认识当前疫情形势，缓减大家的焦虑情绪，合理调整自己的心态，以乐观的态度做好疫情下的家庭教育。</p> <p class="ql-block"> 李老师结合真实事例等丰富的内容，让教师和家长对压力有了更深的认知，对如何提升心理弹性、如何自我调适等进行了讲解。李老师也从沟通的角色定位、沟通中的倾听策略、沟通中的影响策略等方面详细阐述了如何在与孩子交往中进行有效沟通，以达成既定的教育目标。</p> 感悟篇 <p class="ql-block"> 听完讲座后，两位老师深入浅出的讲解使教师和家长们受益匪浅，并知道如何调解自己的状况、如何学会人际交流，健康快乐的生活。大家都有所感悟：</p><p class="ql-block"> 家长们表示赵老师的一番话引人深思，启人心智，让自己明白了原来优秀的孩子就在跟前，关键在于作为家长的我们如何用教育的艺术和切实可行的方法用心去对待。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 老师们边观看讲座边在群里交流自己的体会，纷纷表示，赵老师和李老师的讲座如一缕东风吹散“疫情”的阴霾；是一剂良药，确保疫情期间学生，教师，家长的身心健康；是一抹阳光，温暖自己点燃希望。</p> <p class="ql-block"> 孩子们说，我们学会了“深呼吸”和“蝴蝶拍”等方法来缓解我们焦虑，紧张的情绪。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 瞧，他们做的多标准</p> <p class="ql-block"> 花从春走过，留下缕缕芳香;叶从夏走过，留下片片荫凉。在这场战"疫"中，每个人都留下了战斗的痕迹，让我们用良好的心态和信心去迎接疫情后的春暖花开。我们相信，用不了多久，那一张张青春的笑脸定会再次绽放在美丽的校园！</p> <p class="ql-block">编辑：曹琼</p><p class="ql-block">审核：党娟</p>