罗家拳传人(罗均琪)的美篇

罗家拳传人(罗均琪)

福建连城文亨罗家拳之一，单勾拳(四门拳)

单勾

唐兵迎客 鲫鱼摆尾 凤凰点头 连环青龙搅水 乌鸦落垄 向右 老道甩袍 向左回头望月 连环冲拳 罗汉诱敌 昂鸡落山 饿虎观羊 向右海底捞月 罗汉诱敌 黄蛇吐信 正前方白蛇出洞 单钩护膝 迎面开花 金鸡抖羽 向正后方连环黑龙现爪 腋下藏花 樵夫劈柴 辕门射戟 织女推剪 转正前方老道拂尘 装猪吃象 骑马问路（三慢手） 黄蛇缠树 辕门射戟 大鹏甩膀 向回后前方割袍断义 罗汉诱敌 黄蛇现尾 关平夺印 双关铁门 败式滚肠 海底捞月 黄蛇吐信 乌鸦落龙 灵猫观鼠

唐兵迎客：原地站，右手成柳叶掌从大腿外侧向右向上，向左弧形内旋至面前，掌指向上，掌心向左，同时左手抓握变拳，小臂内旋成俯掌，屈肘护胸前，拳面向左，拳眼向胸，两手间隔距离，目视前方，然后左掌从内旋成仰掌屈肘护胸前，掌心向上，掌指向前，同时右掌也仰掌掌心向上，掌指向前与左掌间距离，平行对直，目视前方。(如图1)

鲫鱼摆尾：稍左脚向后一步，两腿屈膝半蹲成右三角步，右掌弯下变成普通钩，掌心向内掌指向下，划弧内旋至外划到右膝前一扣，左掌屈肘、屈腕从下往右划弧内旋转上掌心向右，掌指向上靠右肘上。目视前方(如图2)

凤凰点头:原步右拳屈肘收抱于右腰侧，拳心向上，同时，左掌屈腕伸直下压两膝中间一洗，掌心向下掌指斜向右，目视前方。(如图3)

连环青龙搅水:原步左掌变拳屈肘收抱于左腰侧，右拳从腰侧出屈肘变掌，掌心向左掌指向上，从下往上然后用力从外内拔，同时体转左90度扑肘，然后向左内旋划弧从上转下手伸直屈腕，掌指向下掌心向内划至右膝前一扣，两脚齐上跟推半步，右掌变拳屈肘收抱于右腰侧，拳心向上拳面向前，同时左拳从腰侧猛力向前出击时转腕，拳心向内拳面向前一冲拳。目视前方。(如图4-6)

乌鸦落垄：原步右拳从腰侧出屈肘变掌，掌心向左掌指向上，从下往上然后用力从外内拔，同时体转左90度扑肘，右掌伸直屈腕划弧外砍下一洗，掌指向左，掌心向下，目视前方。(如图7)

老道甩袍：向右体转90度，抬右脚到左边方向一步，体转90度两腿屈膝半蹲，左脚尖转直，右脚尖内扣成右马步，右掌屈肘划弧内旋从右转上左方划回右膝前一洗，掌指向左前方掌心向下，目视前方。(如图8)

回头望月:向左原步左脚蹬直，身体向右倒斜成横右弓步，右掌屈肘屈腕直斜上变立掌，掌心向左掌指向上护左肩前，左拳变掌由腰侧出向前下方砍下，

摘取单勾拳谱原始图

摘取单勾拳谱原始图

两膝之间，掌心向右膝掌指向右前方，目视左拳方。(如图9)

连环冲拳:抬左脚向前后左方跨开一步，两腿屈膝半蹲成左三角步，然后右掌变拳屈肘收抱于右腰侧，拳心向上，左掌从右下方划弧内旋从右到左方向外拔出一挂。掌心向右掌指向上，目视前方。(如图10)

原步左掌变拳屈肘收抱于左腰侧掌心向上，同时右拳迅速向前伸直冲击一拳，拳心向下拳面向前，体转90度向右后方带右脚退后与左脚平行对直，脚尖内扣，两腿屈膝成左马步，同时右拳拉回屈肘护胸前，股尖向后推出，左拳同时迅速从腰际向前伸直冲出一拳，拳心向下拳面向前。目视前方。(如图11-12)

罗汉诱敌：原步双拳变掌屈肘收抱叠护于胸前，掌心向下，右指向左，左指向右，目视左侧方。(如图13)

昂鸡落山:抬左脚落于右脚前半步，脚尖点地成左虚步，左拳变掌屈腕砍下左膝前一刀，掌心向右掌指左膝前方，右拳变掌屈肘屈腕掌指向上掌心向左，护胸前，目视左前方。(如图14)

饿虎观羊:左脚回原左方屈膝半蹲，右脚蹬直身体向左倒斜成横左弓步，左掌屈腕直上掌心向左，掌指向上，右掌伸直屈腕往左膝旁砍下一掌刀，掌心向左掌指向右前方，目视右前方。(如图15)

海底捞月:抬右脚回原右方屈膝半蹲，两脚尖内扣，成右三角步，左掌变拳屈肘收抱于左腰侧掌心向上，右掌从下往上划弧从左到右内旋屈肘外拔一挂，掌指向上掌心向左，目视前方。(如图16)

原位左脚转膝蹲成右弓步，收回右掌变拳屈肘收抱于右腰侧掌心向上，左拳变掌伸直从下往左前方，用力推前与右膝平行一付掌，掌指向下掌心向前，目视前方。(如图17)

罗汉诱敌：原步双拳变掌屈肘收抱叠护于胸前，掌心向下，右指向左，左指向右，目视左侧方。(如图18)

黄蛇吐信：体转90度，抬左脚向左方跨一步屈膝半蹲，右脚尖提起点地成右虚步，左掌变左拳屈肘收抱于左腰侧，拳心向上，右拳从右转上左回右划弧内旋，屈肘反打出右胸前方，拳心向内拳面向上，目视右拳前方。(如图19)

白蛇出洞：向正前方体转90度，抬左脚向左方后退跨一步屈膝半蹲，右脚尖提起点地成右虚步，左掌变拳屈肘收抱于左腰侧，拳心向上，右拳从右转上左回右划弧内旋，屈肘反打出右胸前方，拳心向内拳面向上，目视右拳前方。(如图20与图19一样)

单钩护膝:稍右脚回右后方蹬直成左弓步，收回右掌变拳屈肘收抱于右腰侧掌心向上，，左掌变拳伸直从腰间出，从左上方往右下方划弧内旋用力划回左方，掌屈腕掌心向内掌指向下，护左膝一扣，目视前方。(如图21)

迎面开花:原步左掌变拳屈肘收抱于左腰侧，拳心向上拳眼向左右，右拳变立掌从腰间出，向前伸直猛力出击推成正立掌，掌心向前掌指向上，目视前方(如图22)

金鸡抖羽：左脚不变屈膝半蹲右脚上前跨一步，屈膝半蹲成右三角步，收回右拳胸前屈肘向左体转90度，同时左拳变掌从腰出回右转90度，然后双掌成立掌向前伸直猛力推出一双推，左短右长掌心向前掌指向上，目视前方。(如图23)

连环黄龙现爪：向正后方抬左脚带开左方跨一步，屈膝半蹲成左弓步，右脚转膝蹬直转脚尖向前，左掌转变成爪，屈肘稍微屈腕从右胸前上转向回左方，掌心向下掌指向前，双掌同时转动一缠丝，右掌转变成爪，收回屈肘放左肘下护胸前，掌心向下掌指向前，右脚上一步屈膝半蹲，左脚蹬直成右弓步，右爪转上从左向右划弧外旋与肩平，掌心向下掌指向前，左爪转下屈肘放右肘下护胸前，掌心向下掌指向前，双掌同时转动一缠丝，目视前方。(如图24-25)

腋下藏花：原步右掌收回变拳屈肘收抱于右腰侧掌心向下，同时左爪变成刀用力伸直向前方一刺，掌心向下掌指向前，目视前方。(如图26)

樵夫劈柴：向右后方体转90度，移动左脚至右脚后方踩下平行对直，两腿屈膝半蹲成右马步，收回左掌变拳屈肘收抱于左腰侧，拳心向上，同时右拳从胸前出划弧外旋，从上到下转回两膝前方一断，拳心向左，拳眼向上立拳，目视右前方。(如图27)

23 24 25 26 27

辕门射戟：原步右立拳迅速从膝中飞出一扁拳，目视前方。(如图28)

老道拂尘：转正前方抬左脚向右后方跨开一步，两腿屈膝半蹲成左三角步，右拳屈肘收抱于右腰侧掌心向下，左拳变掌屈肘从腰侧出，从左下划弧内旋转右回左上方，胸前用力外拔一挂，掌心向右掌指向上，目视前方。(如图29)

装猪吃象:原步左掌变拳屈肘收抱于左腰侧，拳心向上，右拳成立拳迅速从右肩用力屈肘向前伸直一打，拳心向左，同时左拳稍后同右拳一样向前一打，与右拳平行对直。目视前方。(如图30)

骑马问路：（三慢手）原步左拳屈肘收抱于胸前，拳心向上拳面向右，右拳收回拳心向下，拳面向前，左拳变掌从右用力伸直飞向左前方一刺刀，掌心向下，掌指向前，右拳屈肘收抱于右腰侧掌心向下，目视前方。(如图31)

黄蛇缠树：带左脚至右脚前一步，屈膝半蹲脚尖点地成左虚步，左掌刀从下往右转上划弧内旋转上右回左膝上，翻左掌刀屈肘变成爪一抓（一缠丝），掌心向下，掌指向前，目视前方。(如图32)

樵夫劈柴：体转左方90度，左脚踩下右脚一步与左脚平行对直，两腿屈膝半蹲成右马步，收回左掌变拳屈肘收抱于左腰侧，拳心向上，同时右拳从胸前出划弧外旋，从上到下转回两膝前方一断，拳心向左，拳眼向上立拳，目视右前方。(如图33)

辕门射戟：原步右立拳迅速从膝中飞出一扁拳，目视前方。(如图34

大鹏甩膀：体转90度上左脚一步踩下，与右脚平行对直，两腿屈膝半蹲，左脚尖转直，右脚尖内扣成左马步，右掌屈肘划弧内旋从右转上左方划回右膝前一洗，掌指向左前方掌心向下，目视前方。(如图35)

割袍断义：向回后前方体转90度，右脚上前一步，落地屈膝成右弓步，左拳不变，右正立掌变弯下成普通钩，掌心向内，掌指向下，然后，从右上划弧内旋向左下方划回右膝前一扣，目视右掌扣。(如图36)

罗汉诱敌：原步左肩转向右90度与右肩向右侧平行，同时右掌屈肘收回放胸前，掌心向下掌指向前与左肩平，左拳变拳屈肘收回放胸前，掌心向右肘上，掌指向左前扑肘，目视前方。(如图37)

黄蛇现尾：扫上左脚向右上一步，与右脚平行对直，两腿屈膝半蹲成左马步，右掌不变，左掌猛力向前伸直屈腕一杀，拳心向下，掌指向右边，目视左掌刀。(如图38)

割袍断义：带左脚回左方，屈膝半蹲右脚在后蹬直成左弓步，同时左掌弯下成普通钩，掌心向内掌指向下，然后从右上内旋划弧向右下方划回左膝前一扣，目视左扣掌。(如图39)

野马奔川：原步右肩转向左90度，,身向左侧与左肩平行，同时左掌屈肘收回放胸前，掌心向下掌指向前与右肩平，右拳变拳屈肘收回放胸前，掌心向左肘上，掌指向右前扑肘，目视前方。(如图39)

黄蛇现尾：扫上右脚向左上一步，与左脚平行对直，两腿屈膝半蹲成右马步，左掌不变，右掌猛力向前伸直屈腕一杀，拳心向下，掌指向左边，目视右掌刀。(如图40)

关平夺印：带右脚回左脚前方一步脚尖点地，屈膝半蹲左脚在后蹬直成右虚步，同时右掌变拳屈肘回右胸前，从上转上划弧内旋外转回右胸前方，拳心向上，左掌变拳盖上右拳上方，间隔距离，拳心向下，右掌弯下成普通钩，掌心向内，目视前方 (如图41)

双关铁门：体转90度，带右脚回右方屈膝半蹲，左脚蹬直成右弓步，右拳翻上屈肘护胸前拳心向下，左拳在下，拳心向下拳面向右侧，双拳间隔距离。目视前方 (如图42)

败式滚肠:右脚稍一步蹬直，左脚屈膝半蹲成左弓步，双拳变掌左掌从右转上左肩前变立掌，掌心向右掌指向上，右掌屈肘放左侧前横放，掌心向左后方掌指向左侧方。目视前方 (如图43)

黄蛇吐信：抬右脚向右方跨一步屈膝半蹲，右脚尖提起点地成右虚步，左掌变拳屈肘收抱于左腰侧，拳心向上，右掌变拳从左转上回右划弧内旋，屈肘反打出右胸前方，拳心向内拳面向上，目视右拳前方。(如图44)

海底捞月:稍右脚回原右后方一步蹬直，左脚屈膝半蹲成左弓步，右掌变拳屈肘收抱于左腰侧掌心向上，左掌从下往上划弧从左到右内旋屈肘往左外拔一挂，掌指向上掌心向左，目视前方。(如图45)

原位原步，收回左掌变拳屈肘收抱于左腰侧掌心向上，右拳变掌伸直从下往左前方，用力推前与左膝平行一付掌，掌指向下掌心向前，目视前方。(,图46)

乌鸦落龙：收回右掌变拳屈肘收抱于右腰侧掌心向上，同时体转后左90度，右脚屈膝半蹲，两腿成左半三角步，左拳变掌伸直屈腕划弧左膝外砍下一洗，掌指向左，掌心向下，目视前方。(如图47)

开关叫阵：两脚带开同时向右半步，脚尖落地，后跟提起成左虚步，同时左掌成侧立掌收回两膝前中间，掌心向右左掌斜上屈腕由下内旋向上，向右成弧形转至胸前，掌指高与胸平，掌心向右，然后右拳从腰侧出，内旋从下转上成俯拳屈肘护胸前，拳心向下，拳面向左掌心，身体稍微偏向右侧，目视双手，（如图48）