<p class="ql-block">二实幼大四班21天篮球运动打卡习惯养成计划</p><p class="ql-block">为了促进幼儿身心健康发展，增强幼儿体质，调动幼儿参加体育锻炼的兴趣，培养幼儿的团队合作精神。我班将开展“21天篮球运动打卡习惯养成”计划，活动重在激发幼儿对篮球运动的兴趣，鼓励幼儿主动接触篮球，从而热爱篮球，达到强身健体的目标。</p> <p class="ql-block">活动时间：</p><p class="ql-block">1月27日——2月16日</p><p class="ql-block">活动目的：</p><p class="ql-block">培养幼儿手、眼动作的协调能力，以及动作的敏捷性，促进幼儿身心健康发展，增强幼儿体质，调动幼儿参加体育锻炼的兴趣，培养幼儿的团队合作精神。</p><p class="ql-block">活动准备及实施：</p><p class="ql-block">1.准备一个合适的篮球；</p><p class="ql-block">2.幼儿每日拍球10—15分钟；</p><p class="ql-block">3.每日打卡；</p><p class="ql-block">朋友圈，照片、小视频，不限形式。</p><p class="ql-block">❤️❤️打卡方式：每天完成打卡后在朋友圈发打卡话术：三门峡市第二实验幼儿园大四班✖️✖️✖️小朋友阅•动主题之篮球/阅读打卡第1天</p> <p class="ql-block">拍球，小朋友们之间存在着一定的差异，有的小朋友能连拍十个以上，有的小朋友只能拍上几个，有的小朋友一个也拍不了。我们认为，除了幼儿自身运动机能的发展差异外，家长的支持和配合尤为重要，如果家长给孩子创造的锻炼机会充足，孩子在拍球技术上会提高的更快。因此，家长要重视孩子在家中“玩”的机会，如：玩什么？怎样玩？不要因为怕脏、怕闹或没时间陪孩子，而剥夺孩子成长过程中重要的锻炼机会，只有家长配合孩子，幼儿各个方面进步的才会更快一些。日常的锻炼使孩子们更加大胆、自信，让孩子知道坚持才能成功。</p> <p class="ql-block">动作示范</p><p class="ql-block">据幼儿练习掌握情况逐步提升难度</p><p class="ql-block">No.1</p><p class="ql-block">双手拍球</p> <p class="ql-block">No.2</p><p class="ql-block">单手拍球</p> <p class="ql-block">No.3</p><p class="ql-block">并腿单手拍球</p> <p class="ql-block">No.4</p><p class="ql-block">双手交替拍球</p> <p class="ql-block">No.5</p><p class="ql-block">开腿掩护左手右手</p> <p class="ql-block">No.6</p><p class="ql-block">弓步拍球</p> <p class="ql-block">No.7</p><p class="ql-block">弓步掩护</p> <p class="ql-block">No.8</p><p class="ql-block">跪地拍球</p> <p class="ql-block">No.9</p><p class="ql-block">坐地开腿拍球</p> <p class="ql-block">No.10</p><p class="ql-block">坐地并腿拍球</p> <p class="ql-block">No.11</p><p class="ql-block">坐地开腿左右手交替拍球</p>