小寒是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气，标志着季冬时节的正式开始。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒，是表示气温冷暖变化的节气，永幼的小朋友是如何过小寒节气的呢？让我们一起看看吧！ 诗词话节气 <p class="ql-block"> 古诗中是怎么描写小寒节气的呢，一起跟随孩子们感受古诗中冬天吧！</p> 古诗《小寒》 古诗《白雪歌送武判官归京》 梅花独自开 在户外游戏时孩子们发现幼儿园里的树木凋零了，植物也枯萎了，但冬小麦却依然绿油油的，那冬天还有哪些植物不怕严寒呢，小朋友们和老师一起寻找着答案。 <p class="ql-block"> 小寒腊梅开，孩子们在认识了腊梅后，用灵巧的小手制作出了美丽的腊梅花，与同伴分享梅花的多姿多彩，感受到了梅花坚强、勇敢的良好品质。</p> 古诗《咏梅》 美丽的冰花 <p class="ql-block"> 寒冷的冬天，滴水成冰，正是做冰花的大好时节，为了给这个寒冷的冬天增添更多的乐趣，小朋友们一起制作冰花，感知冬日的美好时光，快随我们一起来看看冰花是怎么做出来的吧！</p> 制作冰花 <p class="ql-block" style="text-align:center;">选择了自己喜欢的东西放进冰花里。</p> 摆放冰花 <p class="ql-block"> 把杯子放到哪里呢？经过讨论孩子们决定把冰花放在操场后的活动室窗户下，因为那里的温度最低。</p> 美丽的冰花 <p class="ql-block"> 经过一个夜晚，冰花已经冻好了，孩子们把它悬挂在山楂树上，互相欣赏着冰花。在阳光的照射下，一个个造型新颖、创意非凡的冰花更加晶莹剔透，为幼儿园又增添了一道美丽的风景。</p> 冬天里的运动 <p class="ql-block"> 小寒时节正好处于“二九”、“三九”期间，天气越来越冷，可是到底有多冷呢？孩子们通过每天收看天气预报，由值日生播进行报天气，了解当天的气温变化。</p> <p class="ql-block"> 俗话说“冬炼三九”，这时虽说天气寒冷，却也是加强身体锻炼，增强体质的好时候。瞧，小朋友们在进行拍球、踢足球等体育游戏，增加运动量，使全身暖和起来。</p> 虽然天气很冷，但有一件事情却让我们热血沸腾！那就是“冬奥会”马上在北京盛大开幕啦！孩子们不仅了解冬奥会的小知识，还用绘画的形式为运动员加油、鼓劲。 <p class="ql-block" style="text-align:center;">一起体验了与冬奥相关的小游戏。</p> 冬奥知多少 保健医话节气 <p class="ql-block"> 天气寒冷，气温降低会导致幼儿胃肠功能紊乱，影响消化吸收。因此要注意胃肠健康，做好腹部保暖，避免受寒。</p> 美食话节气 小寒时节饮食应以温热食物为主，补益身体，预防寒冷天气，可适当食用糯米、栗子、核桃仁、羊肉、桂圆、白萝卜、黑木耳等食物。 小寒节气中迎来了“腊八”，腊八是我国一个重要的节日，源于古时的祭祀活动。民间还有腌制腊八蒜的习俗。中医认为，粥能“益气、生津、养脾胃、治虚寒”。一碗热腾腾的腊八粥，能补气养血、调脾胃、驱寒。 <p class="ql-block">【撰稿】邱雅、曹依帆</p><p class="ql-block">【照片】各班教师</p><p class="ql-block">【视频】各班教师</p><p class="ql-block"><br></p>