<p class="ql-block"> 随着生活水平的日益提高，孩子的身体素质情况越来受到社会、家长、老师的重视，幼儿时期是身体成长及发育的重要阶段。为了进步了解幼儿的能力发展水平，同时能够更加有效地全面提高幼儿的体能素质，2021年12月30日，亚威实验幼儿园蒙氏大班开展了幼儿体能测评活动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 体能测评是健康领域中孩子动作发展的重要评价部分。根据《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域各年龄段孩子的发展目标，我园将测评项目定为:立定跳远、单脚撑、双手撑、连续跳跃、10米往返跑，测评中，孩子们精神饱满，全力以赴，兴趣浓厚。</p> <p class="ql-block"> 🌸项目一🌸</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">项目一：10米往返跑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">测评目的:折返跑主要是锻炼爆发力，发展自身的耐力、速度和灵敏性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">测评方法:两腿前后分开，站立在起跑线后，当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到后返回，直奔目标线。</p> <p class="ql-block"> 🌸项目二🌸</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">项目二：双脚连续跳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">测评目的:反映幼儿的协调性和下肢肌肉力量</p><p class="ql-block">测评方法:幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过体能圈后停止。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌸</p> <p class="ql-block"> 🌸项目三🌸</p><p class="ql-block">项目三:立定跳远</p><p class="ql-block">测评目的:主要反映幼儿下肢的爆发力。</p><p class="ql-block">测评方法:幼儿两脚自然摆放，站立在起跳线后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 🌸项目四🌸</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">项目四:单脚跳</p><p class="ql-block">测评目的：能训练腿部力量，使腿部的爆发力、耐力都有一定程度地增长。对腰部力量也有提高，同时增加身体的肺活量。</p><p class="ql-block">测评方法：原地单脚跳动作要领是单腿站立，另一个腿屈膝抬起，紧贴站立腿，双手自然摆动。</p> <p class="ql-block"> 🌸项目五🌸</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">项目五:双手撑</p><p class="ql-block">测评目的：锻炼幼儿的手臂力量，促进幼儿身体的协调性发展</p><p class="ql-block">测评方法：双手撑在桌子上双腿弯曲起来</p> <p class="ql-block"> 《3-6儿童学习与发展指南》中指出：幼儿园要“培养幼儿参加体育活动的兴趣，促进幼儿身体动作的协调发展。”学龄前阶段是幼儿动作发展的黄金时期，在这个阶段加强幼儿的动作训练，加强幼儿对体育活动的兴趣，促进其动作发展是有必要的。亚威幼儿园将一如既往开展各种体育活动，增强幼儿体质，促讲幼儿体能发展，为幼儿的全面发展奠定基础。</p>