五育并举巧设计，能力提升落“双减”——沙镇中心校寒假特色实践活动

霍市沙镇中心校

亲爱的少先队员们： 经过一个学期紧张的学习，盼望已久的寒假就要到了！这段漫长的闲暇时光是队员们开阔眼界、增长知识、锻炼自己的大好时机，为进一步落实“双减”政策，激发学生学习兴趣，促进学生全面发展和健康成长，同时让你们在这个假期过得充实有趣、健康有益，学校为你们精心准备了一份少先队员专属的寒假实践活动。快来，一起用“争章”书写属于我们的少先队故事，留下成长的足迹吧！ 小主人章 🎨“美”创意风采 　　开展剪纸、书法（春联）、绘画、手工制作等活动。以“年”“冬”和“虎”为三个主题，用巧手制作和画下自己喜欢的作品。 （1—2年级)：迎新年妙手剪窗花 窗花是剪纸艺术，是中华民族文化的艺术形式之一。剪纸在民间的流传极广，也被小朋友所熟知，为让学生在动手过程中感受欢乐的节日气氛，利用假期时间剪出一幅窗花，并展示。要求：1.用彩色的卡片剪出各种形状的窗花，再用色彩对比度强烈的底卡固定。2.图形不断裂，图形对称又美观。 (3—4年级):我们的吉祥物 民间的吉祥物不胜枚举，大都象征着吉祥如意、幸福平安，了解中国传统吉祥动物的寓意，用掌握捏塑的方法，表现造型夸张的动物形象。内容：用彩泥制作一个吉祥物要求：外形简洁五官夸张色彩强烈 （5—6年级）：红红灯笼暖人心 灯笼作为我国传统文化的典型元素,是喜庆吉祥的象征。为了让孩子们对祖国悠久历史文化有更深的了解，在寒假里，希望你们创作出了象征团圆意义的红灯笼作品。 🎶“音”入人心 (1—2年级） 　　手势舞能够让孩子们在节奏和律动中感受音乐，创造音乐，培养学生的乐感，激发学生学习音乐的兴趣。老师为大家挑选了两首歌曲《少年先锋队队歌》、《童心向党》等积极向上的曲目，大家可以观看视频进行模仿。 鼓励创新形式，比如和家长一起合作，利用小玩具、小玩偶和编创手势动作，一定要声情并茂的演唱奥！ (3—4年级） 　　为进一步加强我校艺术教育，三四年级学生利用假期以独特、新颖的学习方式“杯子舞”为表现形式，进行学习和创作，音乐曲目自选，希望你们都能学会一项技能，并收获满满。 （5—6）年级 　　身体打击乐，又名声势，顾名思义就是把身体当作打击乐器来演奏，我们可以通过拍手、跺脚、拍腿和捻指等来感受和表现各种不同的音乐节奏组合，也可以用家里的碗,杯子,桌等作为打击节奏的对象，其实，每个人都是一件行走的乐器，差别就在于你是否能够去演奏它。 ⛹️体“乐享运动” 　　我校体育老师精心为1-6年级学生制定了体育作业套餐，希望你们利用好居家时间养成良好的体育锻炼习惯，让自己变得更阳光、更健康。同时也希望家长朋友们全力配合，让孩子们参与其中、体验运动乐趣。 水平一（1-2年级） 作业内容：“准备活动”、“绳梯练习”、“蚂蚁搬家”、“平衡练习”、“拍纸团”、“接纸团”、“单脚接纸团”、“双人反应练习”、“拉伸”。 作业目标：发展灵敏性、协调性、平衡能力、反应速度及促进亲子关系。 水平二（3-4年级） 作业内容：“准备活动”、“绳梯练习”、“协调练习”、“深蹲练习”、“核心力量练习”、“拉伸”。 作业目标：发展灵敏性、协调性、肌肉力量等体适能。 水平三（5-6年级） 作业内容：“准备活动”、“侧滑步折返练习”“对角线折返练习”“俯卧撑练习”“移动支撑练习”、“核心力量练习”、“拉伸”。 作业目标：发展灵敏性、速度、耐力、肌肉力量、心肺功能等体适能。 温馨提示：*运动时，着装舒适，不宜穿的太多，穿好运动鞋。*早起不宜剧烈运动，冬天早上更为寒冷。*准备活动和拉伸尤为重要，必不可少。*作业内容视自身素质调整，不可过度运动，要学会自我调节，建议每周3-4次，每次不得少于35分钟。*文明锻炼、科学健身，不能影响他人休息。 —————————————— 向阳章 (1—2)：民族团结一家亲 　　五十六个民族、五十六枝花，盛开在神州大地，花香四溢遍布中华!为增进各民族之间的团结与友谊，从小树立维护民族团结、祖国统一的意识，请学生利用假期时间精心创作“民族团结”手抄报和绘画作品。 （3—4）：阳光少年，心系国防 　　为让学生感受军旅文化熏陶，厚植国防文化，充分展现学校国防特色，以“阳光少年，心系国防”为主题创作手抄报和绘画作品。 （5—6）：五心教育 　　我校把“五心”教育为德育工作的载体，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。五六年级少先队员以忠心献给祖国、爱心献社会、诚心献给他人、孝心献给父母、信心留给自己为主题展开创作。 手抄报制作要求：1.手抄报统一用素描纸，所有作品均单面使用。文字要工整清晰，既要美化版面，又要与内容互相补充，反面写好班级与姓名；2.讲究排版艺术，要求图文并茂、色彩协调、错落有致，整体效果好。 ———————————————— 奉献章 （1—3年级） 队员们可以在父母的帮助下，或者通过查阅书本、网络资料，尝试养出最美的花，并用照片、观察日记的形式，记录自己的劳动和花种的生长变化。 与父母合作，给家里布置过年氛围的装饰；参加年前大扫除，体会把一个家收拾得窗明几净的成就感，并以照片配文字的形式，简单说说你的感受，记录在争章卡。 （4—6年级） 　　来试试整理自己的小房间吧，如：阅读学习区、休息娱乐区、衣物用品摆放区、花草生长区等，物品按功能区摆放分类、擦除灰尘、扫地、拖地等，并定下打扫房间的周期，定期打卡劳动吧！    ———————————————— 温馨提示：（以上三项活动分别为表现优异的少先队员颁发奖章，三项活动全部完成可获得小军迷章） 　　队员们，快快行动起来吧，完成红领巾争章任务卡，开学后上交你的成果，争得属于你的活动章，一起用“争章”书写属于少先队的故事！从小学先锋，长大做先锋，努力成为一个能够担当民族复兴大任的时代新人，让胸前的红领巾更加鲜艳。 ———————————————— “红领巾奖章”争章任务卡 领取争章任务卡：1.将上面图片保存至手机反正面彩色打印即可，就能成为三折争章任务卡哟！2.视频等其他形式的成果直接发送至中队辅导员，手抄报、手工制作作品，假期结束后带到学校进行展示。3.注意：争章任务卡保持干净，字迹工整，图文并茂。