<p class="ql-block" style="text-align:center;">本手册非常实用，作为新年礼物送给您！</p><h1 style="text-align:center;"><b>祝您新年吉祥，幸福安康！</b></h1> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 本手册共分四大部分</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 第一部分：最全《健康日历》</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:20px;"> 内容包括养生注意事项、健康长寿法、疾病防治、疾病预兆、饮食误区以及食疗法。帮助大家了解更多的健康知识，自我保健，科学养生，太实用了！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 建议你看了收藏，今后都有用，多少钱都买不到！请点击下列网址，慢慢地、耐心地、针对性地收看，一定会有收益：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/M9gJCfAzGJPSJ7xsLlRxLA" target="_blank" style="font-size:20px;"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>2020年最全《健康日历》，太实用了！</a></p> <h1><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px;">第二部分：《万能表》合集</b></h1><h1><br></h1><h1> 内容包括：一张万能表，集合了各类健康养生知识以及实用的生活小妙招。</h1><h1><span style="color:inherit;"> 使用方法：用手点击你想查看的内容，在页面弹出来的对话框中点击“允许”，即可进入与之对应的内容页面！所有免费，值得珍藏！</span></h1><h1><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/ALQ7yG22SyQmp0ix4uK-vQ" target="_blank" style="color:inherit;"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>一篇微信全搞定！这张《万能表》合集，看过的都收藏了！</a></h1> <h1><b style="font-size:22px;"> 第三部分： 养生常识</b></h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 这些养生常识是从养生频道精选出来的，请点击下列网址收看：</span></p><p class="ql-block"><a href="https://www.ys137.com/baike/" target="_blank" style="font-size:20px;"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>养生常识频道精选</a></p> <h1><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px;">第四部分：</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 《厨房万能表》合集 </b></h1><h1><br></h1><h1><span style="font-size:20px;"> 自我保健，一日三餐离不了厨房，因此特意搜集一份《厨房万能表》合集，绝对能给你的日常家居带来很大帮助，还附一份包含荤菜、素菜、主食以及鲜汤米粥的食谱大全，让您一年吃饭不重样！很珍贵，超实用！</span></h1><h1><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/7He8amSGq87ThVw0e1HubA" target="_blank"><i> </i>《厨房万能表》合集</a></h1><h1><span style="font-size:20px;"> 使用方法：点击你想查看的内容，在页面弹出来的对话框中点击“允许”，即可进入与之对应的内容页面！所有内容免费，值得珍藏！</span></h1><h1><br></h1><h1> <b> 以上就是为大家整理的《实用自我保健手册》，一定要存好！如果您觉得这个《手册》有用的话 ，赶紧送给朋友们，多一人知道，多一人受益！</b></h1> <h1><b> 美篇编辑/制作：</b></h1><h1><b> 无锡.鸿安9258213.生活</b></h1>