弹古琴的益处

成慧琪

提升人的精神品质与生命境界

使得对人生、宇宙、得失等等有着更高一层次的认识，能把人心从世俗的狭小空间里拔出来，从而获得心灵境界的升华。之所以能如此，是因为三千多年流传下来的古琴音乐，基本上可以说是中华音乐文化中的精华，她们表达的都是超越于世俗之上的崇高理念与追求。习者长期操弄、熏陶既久，就会在不知不觉中达到心灵的提升，使自己的人生境界更加的开阔。

调节情绪

弹古琴可以平和心志，扩充心灵容量、提高生命质量进而达到养生养颜、变化气质的目的。人类的健康很大程度上与人的情志活动有关，常言也说三分病七分精神，很多人的健康多是七情内伤所致。而古琴音乐曲韵平和、不急不噪，以云松水月为境、天地万象为怀，大能通于宇宙，细能达乎幽微。琴人日夕涵养，自然能看淡世情、宽容忍让，举止优雅、气度不凡，所谓君子淑女，此中可求。琴人也能不为外物所扰，在当今繁华的浮世里，独得一片宁静的心灵空间。

净化人的心灵

弹古琴可以提高人的审美品质，主动远离那些低级庸俗的视听垃圾，抵御花花世界的诸多诱惑。古琴音乐是中华传统的雅乐，推崇的是正声，是无数中华先贤们的忧思发愤之作，有的则是修道者的感悟之作，体现的是他们那个思想境界的种种妙境。所以这些琴曲都带有强大的正的能量，或慈悲伤时、或豁达超脱、或寄意高远、或神韵天成。这种高雅的音乐当然能涤荡妄念，使人心生正念，同时获得审美的极致，所谓余音绕梁、三日不绝；也知道了什么才是真正的美与高雅的美，自然也就不会再会沾染那些不良的嗜好。

让你体验天人合一

古琴是传统文化土壤中长出的一朵艺术奇葩，学古琴的过程也是对传统文化的直接体认，因为声音是直接打过来的能量，对聆听者而言没有间隔。她能让我们真正的体验到什么叫天人合一、物我两忘，什么叫庙堂正气、忧国爱民，什么叫渔樵隐逸、洁身自好，什么叫君子至诚、处士通明。可以说琴人的习琴过程，就是接受传统文化的一次次洗礼，从而找回我们失落已久的天真，也就是找回真正的自我。从这个意义上说，修习古琴的过程就是一个修炼内心的过程，弹琴已是一种修炼。

助你神游十方

弹古琴能助我们神游十方、纵心物外，在广阔的时空里，享受心灵的无上自由。人生本是一场大梦，但许多人却把这场梦当成了真实，为现实中的物欲所累，争争斗斗、执著一生，到头来竟是稀里糊涂白走一遭红尘。古琴可以为我们打开另一个真实的天地，让心灵自在流连、无始无终。我们可以借之溯时间之河神游太古、一窥洪荒之远，也可以驾道人清风上览九天、暂卧仙山白云。这时的古琴已是引领我们游心于无垠的一驾神舟，所以人们也称古琴为贯通三才的神器。