2022新年，最美好的生活就是陪伴太极！

高兰梅

新年的钟声在星光闪烁中已经敲响.新年的红日在气象万千中喷薄而出!让我们伴随着美妙的新年钟声.拥抱着2022年的第一缕阳光.期待更美好的奇迹！祝老师拳友们新年快乐.遂意安康!

元旦，是新年的开启，元旦，是崭新的开始。在新年的第一天，最美好的生活就是陪伴太极。今天下午吕梁市太极拳协会杨氏太极拳爱好者相聚在吕梁市博物馆开展了一糸列太极活动，随着悠扬动人的乐曲70多名拳友演练起杨氏太极拳103式。

起势之下，有清风掠过，

沉重的身体变得轻灵。

每一次呼吸，都幻化成云彩，

千姿百态，随心所欲。

杨氏拳友新年快乐万事如意

竞技队拳友精进拳技更上一层楼

四站拳友鸿运当头万事顺风顺意

十三站拳友开心快乐万事如意

一站拳友精神焕发喜气洋洋

一生都沉静在虚实当中，

分享黑白，冷暖相知。

掤捋挤按，是量天地宽，

采挒肘靠，去度日月长。

举动周身轻灵，

如入江湖无人之境。

澎湃激昂、气宜鼓荡，

无声舒展，神意内敛，

换骨脱胎，重新生长。

有朋自远方来，岁月不改其性，

红尘不染其心，畅谈阴阳之道。

太极修行的这条大道上，

该来的自然来，该去的也会离去，

有缘，不推，无缘，不求。

得机者得势，自然得道。

收势不仅是一个姿势，

也是一种品质。

做人要能仰势，也能俯势，

逆境时仰势，顺境时俯势，

是一种担当，是真正的涵养。

长河悠远，岁月无痕，

大地不老，阳光普照。

时间无情，人生短暂，最美好的生活就是陪伴太极灵魂，不怨天，不懈怠，不放弃，依然努力做最好的自己。

痴迷太极是今生最美的灵魂，感谢所有的努力和运气，并依恋太极。一路上，感谢太极带来的惊喜和健康，太极的神秘和运动后的放松，比同龄人早几年迷恋太极。

我希望，

每次太极晨练之时，

能与大地万物一起苏醒。

平静安宁，愿大家在新的一年：

学拳顺利，功夫精进；

身体健康，万事如意；

平平安安，迎接好运！

聆听来自内心深处的声音。

祝福所有老师拳友们：元旦快乐，新年吉祥，生活美满，幸福安康

愿大家在新的一年：

学拳顺利，功夫精进；

身体健康，万事如意；

平平安安，迎接好运！

人生，与太极相伴，是灵魂相恋，打出自己余生的风采，练出独自清欢的唯美，丰富自己的生活，丰富余生的风景。

我们不能改变生命的长度，但太极可以帮助拓宽生命的厚度。

感谢太极和我在一起，静静地练习太极来安慰岁月，偷安闲地读诗。静静地享受岁月，聆听时间的叹息，在生活中练习一套太极，练习生活的味道。

人生不仅仅是一种经历，更是一种实践。练太极就是一个人在余生中培养身心。

当练习太极拳达到一定的水平时，你会感受到身体和呼吸的结合，感受到拳击、灵魂和拳击的交流。

你可以感受到关节活动的细语，呼吸之间的流畅，练习一套太极后身心的放松。