裴梅镇神农湖

凡真原

你好，2022！

注意我用的感叹号点在2022的后面，重点在2022，迎接的是2022，希望在2022。

过去的两年，大环境受疫情影响咱老百姓确实不太好过。大河有水小河满，大河无水小河干。好在都已成过去，没什么好说的。

我们常说多难兴邦越是这样不堪，越能激发我们的韧性和斗志，这点像长跑。那我们就聊聊跑步吧，别的我们也不会聊啊。

今天是元旦，万年长跑协会在裴梅镇举行了一场奔向2022的长跑活动。那我肯定也要参加了，像我这种又菜又爱的跑渣，就是喜欢凑热闹。人是有社会属性的，个体是渺小的，有个团队多好。

2021年我的跑量创了个新高，达到了4100公里。也不是说这年跑步的热情提高了多少，相反可能这一年压抑的心情多一点，总想着释放，跑的就多了一点。

年初的时候，我们跑团的一位大哥受伤了，必须休息不能继续跑步打卡。那个时候我的脚也有点不适。以前我们俩常常保持高跑步频率，我可能把自己的表率估看的太高了，总觉得如果我们两个人同时不能跑步，会给跑协和跑团带来负面的影响。

于是就放慢了脚步，由沉浸式跑步变成遛狗式跑步。这沉浸式和遛狗式两个词，我也是前两天闲聊时才学到。跑友说沉浸就是憋着劲一股脑地狂奔模式，沉浸式跑步是没有朋友的，还容易受伤。遛狗式是边跑边聊天，闲庭信步模式。当时我一听遛狗，还惊诧了一下，不会是遛我吧，一会快一会慢，把我累成狗吐舌头喘气式。当然她不会同我白头翁开这个玩笑。总之，我放慢了配速坚持下来了。应祸得福，速度慢下来后，那受伤的脚也在慢跑中恢复了，反而创了个年跑量新高。

我肯定是喜欢跑步的，也坚信长期坚持跑步会强身健体。我感觉跑步，更象一种挣扎，更象一种态度，是向不甘平庸的宣战。我怎么会这么想，还有疫情的阴霾呀。

我很羡慕那些能说会道的人，只要他不像祥林嫂那样喋喋不休，如果你说的话还有趣有用，那我就佩服死了你。

这个世界是你缺什么就羡慕什么，木纳的羡慕口齿伶俐的，手腿不勤的羡慕我们步履不停的。

哦，我想说的是跑步就像用身体在说话。说话就是彰显、表达、交流和分享，而且身体说话反馈也很快很及时都是正向反馈。变瘦了变美了变强壮了，变的更阳光了，变的你不屑于说假话，说的都是真话，说的都是有趣的有用的话。

这都是长跑带给你的，你的一步一步，就会及时地正向反馈给你。

我这样得不得不的瞎掰乎，耽误大家看美图的时间，有点不地道了，难怪看的人少。话多了，口无遮拦有点象我跑步不讲究，怎么舒服怎么跑；也有点象我的跑量，配速6分半的垃圾跑量。

不说了，祝跑友们2022，能当官的当官，想发财的发财，不想当官发财的那就顺顺利利吧。

一声令下，万箭齐发，哈夸张了，争先恐后的心是有的

人到冬季会穿上臃肿的冬衣，偏偏这路两边新载的树木反其道行之把自己搞的只剩下干巴巴的树干，象暴露的筋骨，任由风雨淬炼。我们跑步人象不象这树木，去繁至简，迈动双腿追寻春天的脚步。

这是谁一头扎进去了，太豪迈了吧，我们的补济工作很好呀。你是太钟情于神农湖的自然风光了吧。

这是袁老师跑完半后，还不忘同村里的小朋友互动一下，教育者的情怀一直在。

打麻糍果叻，现在的年轻人可能要到民俗馆才能体验到的活动。

跑完半马后吃个早餐，去湖边划船哦，去登山观远哦…

母子河里的水喝了会怀孕

我做美篇主要是为了记录，那这次活动我是记录些什么：

1，这次活动是由跑协和神农湖山庄统一策划和组织的，秘书处很多工作不会在群里面说，直到出发前，我们才得知有统一乘坐中巴车到裴梅，而不是自已开车。

2，出发前有个启动仪式，山庄的负责人（据说是朱文标）和镇政府的镇长出来了一下，后面就没露脸了。路的路线也各不相同，没有人出来说要怎么怎么跑。

3，这次我选用的照片是芳芳、贺贺和朱文标拍的，硬件设施很重要，比干我们用手机拍的漂亮。这次的照片太多了，都很好，很难取舍，只能取100张。

4，这次是贺贺作为跑协副秘书长，亮像站在主席台，但没有说一句话，哈，他们工作没做好。

5，中午说11点半开饭，后要推到12点开饭，后又推到12点开始炒菜，又没什么好玩的，都想着早吃早回的。还一点不容人商量，说不得，秘书长几个人后而单独打牌，要不得。感觉像个要饭的，不好玩。

6，酒，没有准备酒，只有山庄自己的杨梅谷酒。完全可以我们自己买些酒的。

7，菜真不敢恭维，完全是付了点钱交给第三方对付了事。

8，陈志勇，还有一个女跑友居然喝醉了。我是一点酒没喝，喝不下去，巴不得早早结束，早早回来。

9，我在临吃饭前，闹着要回来，是不够体面，打双方的脸。做的不行，下次注意！