你很健康,便是最好的一年

泉心泉意

<p class="ql-block">​2021年终于要结束了。</p><p class="ql-block">过去一年,被我定义为黑色的一年。从去年7月份开始,茗哥就经常生病,期间经历了4次肺炎、1次高烧抽搐、1次中毒型肠胃炎,每次都让我非常担忧,焦虑感也越来越强,发展到最后一听说他在家精神状态不好,我就会浑身发冷,然后不知是心脏还是肝脏在隐隐作痛,总之很难受,我知道这是焦虑引发的一些躯体症状,我没试着对抗它,也对抗不了,除非我仔能健健康康的,否则焦虑还是一直会在,我所能做的只是让它不再继续泛化,影响我的工作和生活。</p> <p class="ql-block">如今,2022年在我的期盼中终于来了,又可以往新年这个许愿池里扔硬币了。新的一年,我的愿望很简单,希望全家身体健康就好,人民日报不也说了嘛——你很健康,就是最好的一年。</p><p class="ql-block"> 过去一年,素有“特别能吃苦特别能战斗”之称的我确实一直在努力做到工作家庭两不误,但是身体最终还是向我发出了警告,天气稍微冷一点就会出现严重的寒颤反应,肝功能异常指标越来越严重,血压有走高的趋势。也是,我已经40岁了,已经到了心有余而力不足的时候,尽管心理上能吃苦,但是身体上不一定能扛得住,扛不住的原因是严重缺觉和焦虑。</p><p class="ql-block"> 茗哥生病的时候,常常打点滴到凌晨回来睡半个小时就得起床送姐姐上学然后接着上一天班,不打针的时候,晚上都得醒几次帮茗哥擦汗盖被子,我稍微偷懒一点茗哥都会着凉咳嗽,因为他身体虚,汗多,又比较燥热,老爱踢被子,所以我一个晚上上上下下帮他擦汗盖被子,有时候感觉还没睡又得起床了。老公经常对茗哥说,你身体争气点,你妈就能年轻十岁了。我在心里偷偷说,不仅你妈能年轻十岁,你爸也能年轻十岁。因为我知道茗爸也经常失眠,他失眠是担心我的情绪和身体。我想告诉他不要因为我而焦虑,但最终没有说出口,就跟别人告诉我,不要为孩子生病而焦虑是一样的道理。这个焦虑不是想把它扔进垃圾桶就能扔进垃圾桶那么简单的。</p><p class="ql-block"> 我焦虑是因为见不得茗哥受罪,特别是当他高烧抽搐到无意识、当他肠胃炎打着针都止不住呕吐的时候,焦虑的程度好几次差点超出了我能承受的范围,那种无能为力感很煎熬,我整天问自己到底哪里出了问题,人最怕的就是失去掌控感,你不知道为什么也不知道该怎么办的时候才是最让人崩溃的时候。</p> <p class="ql-block"> 别人说,当你把孩子当猪养的时候,你才会神清气爽。我自问我对茗哥的精养度不及姐姐的一半,那为什么他还是这么容易生病,这么让人操心?想了很久,才明白,人家的意思不是说当猪养的小孩就一定不会生病,而是说养育者没有必要凡事战战兢兢、如临深渊。要知道,无论是谁,无论怎么努力,都无法养育出一个不生病的孩子,孩子生病并不是我们不够用力的结果,而是孩子本身需要通过生病来增强免疫力,在孩子没有垮掉的前提下,适当的生病相当于给孩子恰到好处的挫折,让孩子的人格向前迈进一步。</p><p class="ql-block"> 其实现在反过来想想,有时候我认为生病难以忍受也许可能仅仅是我认为而已,也许茗哥他自己并不觉得。事实上茗哥的耐受力远比我想象中的好。每次打针,甚至一天打两次针,在我看来是很受罪的一件事,但是茗哥不哭不闹,乐观得很,我觉得比黄连还苦的中药,他连续吃了半个月,说明我认为一些难以忍受的事情都在他的承受范围之内,那我还在焦虑什么?生病真的完全是坏事吗?有没有不一样的视角?</p> <p class="ql-block">我试着从正面的角度看待茗哥生病的这段日子,虽然心力憔悴,不堪回首,但是不能否认,茗哥确实在悄悄发生改变,他变得非常坚强和勇敢,变得非常有责任感,会考虑到他人的感受。比如当他知道妈妈不舒服的时候,他会像妈妈照顾他一样来照顾妈妈,一进门就端水让妈妈喝,地板脏了拿自己的小铲子和小扫把扫干净,还告诉自己说妈妈上班已经很累了,我得做多点事,以后这些都交给我了。平常泡澡催三催四都不肯起来的他,会因为妈妈被浴室的水蒸气熏咳嗽的时候主动提出来不玩了。这些其实都在证明他的人格确实又向前迈进了一步,那我还在焦虑什么?</p> <p class="ql-block">还有半个小时就进入2022年了,在2021年的最后半小时里,想通这一层,也算是一种收获吧。</p><p class="ql-block"> 无论如何,2022年,希望大家都能健健康康,平平安安。</p>