2022辞旧迎新同登高

梦🌙 (鱼和飞鸟)

辞旧迎新同登高

全民共筑中国梦

登高望远是我国人民迎接新年的传统，寓意新的一年身体健康、事业发展、生活幸福。

【扩展资料】

关于登高，它起源于古代人们对神的崇拜。老百姓认为“神”能使人免除灾害，带来吉祥。所以重大节日要登上高处以近～神明，求得福寿安康，万事如意。

新中国成立，海晏河清，五谷丰登。人们将新年登高又赋予了娱乐和体育意义。新年登高是国家体育总局主推的传统全民健身品牌活动，从 1996 年至今，登高活动每年元旦在全国各地举行，已经成为国家全民健身 1 号活动。2016 年以来，这一活动全面升级，已经成为传统体育项目和群众自觉习惯。

【金虎纳福】

老虎是百兽之王，是胜利和力量的象征。2022年是祥瑞的水虎之年，所谓金虎纳福，百事大吉。今年的登高又增添几分虎气、虎威、虎胆。

【活动主办】

芜湖的赭山公园久负盛名，是登高远眺的理想景点。今天上午的登高活动由镜湖区文化旅游体育局主办，镜湖区老年人体育协会，赭山街道办事处承办。2022 年新年登高是迎接党的二十大、北京冬奥会，欢乐芜湖的前奏曲。是疫情常态化背景全民健身最实际、最有意义的元旦大餐。

【登高开始】

上午9点，来自芜湖市各徒步队健走达人应邀成为登山主力选手。大家怀着对新年的美好憧憬与祝福，一声令下，登山开始。看：有的虎步龙行，气宇轩昂，穿梭在蜿蜒盘旋的石阶路上；看：有的如虎添翼，脚下生风，一路领先；看：一个个生龙活虎，逆流而上，势不可挡。

新年登高取新年伊始的彩头，也是增进芜湖健步走俱乐部各徒步队的交流和学习。无论你来自那里，对生活的热爱，对大自然的向往，是大家共同的心声。短短一小时的登山活动，认识的，不认识的，相互鼓励，一起加油。

山顶就在咫尺，有的捷足先登，虎虎生威，恰是虎王风范；有的紧追其后，虎年生虎胆，虎跃直上；人康虎福的祥和可感可及。

到达山顶，面对蓝天大地，有回首来时路的感慨；还有居高临下的欣喜；更有征服心中那座高山的勇气和满足。感慨、欣喜、满足，我们赶上了民族发展的最好时期,我们既是幸福的亲历者、历史的见证者,更是美好生活的创造者。让我们共同推进全民健身／全民健康的深度融合，共筑和谐中国梦。

【活动经验】

一＞数九寒天，登山宜缓不宜急，以出微汗为佳，忌大汗吹风，伤风着凉。

二＞另外，冬季人的骨质比较脆，易骨折，宜穿合适的运动鞋或登山鞋，防止摔倒造成伤害。

三＞登山活动遵守景区疫情防控、护林防火、安全管理规定，做到文明、有序、不聚集，服从景区工作人员现场管理。

以经验分享结束此文，将内心祝福留给亲爱的读者。

撰稿～周管

拍图～荣哥

2022年元旦