<p class="ql-block">一、环境卫生消杀 </p><p class="ql-block"> 消毒是防止新冠病毒感染的主要途径。家庭卫生消毒方面主要是使用消毒剂，一般使用84消毒液。比如1:100的84消毒液稀释剂，戴上家用橡胶手套或者一次性乳胶手套，而且要戴口罩，主要在以下几方面进行消毒。 </p><p class="ql-block">1.餐饮，如碗筷和茶具，一般可以用煮沸15-30秒的方式，或者使用高温消毒箱，也可以用高效的含氯消毒剂擦拭，消毒30分钟以后再用清水清洗； </p><p class="ql-block">2.物品表面消毒，比如钥匙、手机、外衣、台面、门把手、电话机、开关、热水壶把手、洗手盆、马桶、马桶按钮等经常接触人体的部分，使用84消毒液1:100稀释以后进行擦拭，30秒以后就可以用清水清洁；也可用75%的酒精喷洒或者表面湿润以后用一次性纸巾擦拭； </p><p class="ql-block">3.地面，可以使用84消毒液1:100稀释，用拖把拖拭30秒钟以后再用清水擦一遍。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">消毒剂的使用</p><p class="ql-block">1.医用酒精</p><p class="ql-block">注意：75％的浓度效果最佳。不要把酒精大量喷洒在婴幼儿和成人身体上，并防止酒精过敏。操作方法：75％以上浓度的白酒也可以用作物体表面的消毒，但效果会稍差于医用酒精。</p><p class="ql-block">2.含氯消毒剂</p><p class="ql-block">注意：不是名字里含有“氯”字的，就是含氯消毒剂。使用时，一定要注意避开口鼻。</p><p class="ql-block">操作方法：在日常生活中，84消毒液、漂白粉、含氯消毒粉或含氯泡腾片等都属于含氯消毒剂，直接稀释后装在塑料容器里就可以在家进行消毒。</p><p class="ql-block">3.过氧化物消毒剂</p><p class="ql-block">注意：过氧化物类消毒剂适用范围比较广，其中二氧化氯、过氧化氢、过氧乙酸这三类是代表物质，一定要在稀释后使用。</p><p class="ql-block">操作方法：二氧化氯适用于一般物体，以及环境表面的消毒、餐饮具、医疗防疫等。</p><p class="ql-block">过氧化氢：物体表面消毒，用原液（按厂家说明) 喷洒，擦拭或浸泡物体表面，20分钟。</p><p class="ql-block">过氧乙酸：一般不推荐家庭使用。</p> <p class="ql-block">二、如何正确进行居家通风？</p><p class="ql-block"> 居家期间，您在注意家庭消毒的同时，也要注意按时通风，保持空气良好，可有效防控疫情，具体可以这样做。</p><p class="ql-block">1.保证通风次数</p><p class="ql-block"> 每天至少通风2-3次，最好在每天的早、中、晚开窗通风。开窗时，老人及小孩要添衣，且避免在窗户旁边逗留，以免着凉。家中有病人的谨慎开窗，建议使用紫外线消毒灯净化空气 。</p><p class="ql-block">2.选好通风时间</p><p class="ql-block"> 早上 8:00-11:00 和下午1:00-4:00。这两个时段的大气扩散条件比较好，污染物浓度较低，是最佳通风换气时间段。</p><p class="ql-block">3.注意通风时长</p><p class="ql-block"> 以80平方米的屋子为例，在无风或微风的情况下开窗，约10分钟能把室内空气换一遍，20分钟能使室内微生物减少60％，所以建议开窗通风以20-30分钟为宜。</p> <p class="ql-block">三、正确洗手法：</p><p class="ql-block"> 在新冠肺炎疫情期间，外出回家后，应及时用洗手液(或香皂)等流动水洗手，或用使用含酒精成分的免洗洗手液。</p><p class="ql-block"> 七步洗手法可以有效清洁双手，减少疾病的接触传播。七步洗手法口诀为“内外夹弓大立腕” </p><p class="ql-block">1.“内”：将双手打湿后取洗手液或涂抹肥皂，两手手指并拢、手掌相对相互揉搓； </p><p class="ql-block">2.“外”：用左手搓洗右手手背和指缝，然后用右手搓洗左手的手背和指缝； </p><p class="ql-block">3.“夹”：两手掌心相对，双手交叉搓洗指头缝； </p><p class="ql-block">4.“弓”：将一手的手指弯曲半握拳，把指背放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；</p><p class="ql-block">5.“大”：一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，双手交换搓洗； </p><p class="ql-block">6.“立”：将一手的五个手指指尖合拢，放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；</p><p class="ql-block">7.“腕”：揉搓手腕和手臂，双手交换搓洗。 完成以上7步后用清水冲洗双手，无菌的毛巾擦干。</p> <p class="ql-block">四、正确佩戴口罩的步骤 </p><p class="ql-block">1.双手消毒后，要先平展口罩。</p><p class="ql-block">2.识别口罩的正反面，浅色向内，朝向面部，一侧有金属条的朝上，双手向面部平拉，将口罩的耳带套在耳朵上。</p><p class="ql-block">3.调节金属条的弧度，使口罩与鼻梁紧密贴合，双手上下拉口罩边缘，双手顺着口罩的边缘进行调整，确保口罩与面部完全贴合，不留缝隙。</p><p class="ql-block"> 摘戴口罩前一定要保持双手清洁，不要接触到口罩内侧。原则上要求每隔4小时更换一次，如果有破损或者污染，就要随时更换，纱布口罩在佩戴后要注意清洗。</p> <p class="ql-block">五、核酸检测注意事项</p><p class="ql-block">采样前:1.采前2小时尽量避免进食，不应吸烟、饮酒、嚼口香糖等，以免频繁吞咽影响咽喉部病毒富集，影响检测结果。2.正确佩戴口罩，只有在口咽拭子采样时才能取下口罩(采样完毕请立即戴好)，可准备一个备用口罩，方便污染后随时更换 3.请随身携带纸巾，采样中可能会出现不适，如流泪、打喷嚏等情况 ，4.请随身携带身份证，并提前打开健康码，节约时间，提高采样效率，避免逗留时间。5.自觉保持1米以上间隔、不交谈。</p><p class="ql-block">采样中:1.采集口咽拭子时，请头稍后仰 2.张口发出“啊”音；采样过程中可能会出现刺激性干咳、恶心、呕吐等症状，请尽量放松、深呼吸。3.现场采样过程中，请注意手部卫生，不要用手触碰采样台、医务人员防护服等，避免污染。</p><p class="ql-block">采样后:1.采样完后请立即洗手或用免洗手酒精擦拭双手，如需换备用口罩请将废弃口罩投入指定医疗垃圾桶 。2.采样完后请立即离开采样地点，不要在采样地点周围吐痰、呕吐、逗留。3 由于目前核酸检测量非常大，检测报告出具时间可能会延后，请及时关注查询检测结果信息；一旦检测结果阳性，请积极配合医疗机构做好后续的排查、转运处置等工作。</p> <p class="ql-block"> 戴好口罩、调整心情、锻炼身体、规律作息、讲究卫生，让我们一起守望相助，共待春暖花开！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">咸阳市机关幼儿园中华园</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">后勤部</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2021年12月31日</p>