<p class="ql-block"> 2021年12月20日，新冠疫情开始爆发，在教育局的安排下，我校领导带领老师们开展“停课不停学，停课不停教”工作。疫情防控期间，长期居家“保护眼晴，从我做起”，培养学生良好的用眼习惯、养成良好的作息时间、增强体育锻炼等，保护学生视力健康。</p><p class="ql-block"> 以下有一些小学生用眼习惯、用眼卫生视力防控小贴士，请收好！</p> <p class="ql-block"> 一、保持良好的坐姿，做到“三个一”：眼睛离书本距离一尺，手指与笔尖距离一寸，胸口离书桌距离一拳。不可弯腰驼背，靠的很近或趴着看书或者看电脑，容易造成近视。</p> <p class="ql-block"> 二、保证良好的书写阅读环境，不要在光线太亮或者昏暗的环境下看书或者写字。阅读与书写时间不能过长，每隔一段时间。让眼睛得到休息，眺望远方，放松眼肌，防止近视的发生。同时要保障充足的睡眠。在疫情期间，也要做到早睡早起，作息有规律。</p> <p class="ql-block"> 三、养成良好的个人卫生习惯，毛巾、手帕等个人物品要专人专用，不用脏手揉眼睛，身上常备干净手帕或者纸巾，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。尤其在疫情期间，更需注意用眼卫生。</p> <h3> 除此之外，请各位家长们陪同孩子认真观看以下视频！</h3> <h3> 疫情居家网课规范篇</h3> <h3> 特殊时期，三里小学的每一位学生不光要用实际行动为抗疫贡献自己的力量，认真完成线上学习，保证自己的身体健康，更要关爱视力，科学合理地保护我们心灵的窗户——眼睛。愿来年春暖，我们健康快乐聚三里！</h3> <h3><br><br><br> 编辑：王妤欣<br> 校对：王爱花<br> 审核：王鹏刚</h3>