图文编辑：二小采编组 刘钢 “亲爱的同学们，大家好！‘关注心灵，关注健康！让我们一起聆听来自心灵的声音。’伴随着熟悉的音乐，‘心灵驿站’又和大家见面了。”每每说出开场白后，滨海新区大港第二小学广播室里的我们就会带着一份悸动用下面的8分钟时间为大家传递“心”的声音。<br>作为我校“全员心育 心育全体 同心打造‘心育+’模式”践行下的重要模块之一，“心灵驿站”广播作为大家的好朋友，每周开播的目的就是要时刻提醒同学们：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱他人、爱学校、爱社会、爱国家。<br>在本学期之前的广播中，几位知心姐姐跟同学们谈过如何集中注意力、小长假后怎样尽快进入状态、如何积极的进行自我暗示、如何正确的看待自己、如何抵制不良习惯、如何消解消极情绪、怎样养成正确的时间观念。与此同时，一则则励志小故事以及解答“倾诉盒”中的相关困扰也一起陪伴着大家。<br> 南楼北楼的两个倾诉盒继续成为着许多同学无声的挚友，随时投递心情、倾诉情绪。截止到目前，本学期的倾诉盒共收到同学们的有效“倾诉”100多件。在整理大家的“倾诉事件”时，除了以前的：关于学习、关于家庭、关于作业、关于交友等话题外，本学期的“倾诉盒”中，出现了一部分师生之间的冲突以及对自己班级的建议。<br>针对上述问题，在本学期最后一次的“心灵驿站”中，校心理教师也给出了一些自己的观点：如果你是一个想要让老师重视的学生，那么就应该：课下多和老师联系，沟通更利于建立师生情；不要错过老师教给你的每一次任务，哪怕这个任务很细小；努力提升，拿到班级任何一个方面的“第一”。<br>同时，跟老师们聊上几句，在孩子们投递的更多观点中，他们心仪的老师形象我们是否接近呢？那就是：上课的时候，认真讲课，并带上能使下面学生感兴趣的幽默言行穿插其中；下课能和学生开玩笑，随便和学生聊聊他们的话题，上课和下课的状态分开，学生会觉得这个老师还不错，既不失老师的威严，又不老是高高在上。这样以后，什么冲突啊、矛盾啊，也就将心比心、迎刃而解了。<br>最后，我们再谈期末心理调节：同学们要保证身体健康。注意劳逸结合，合理安排作息，保持充足睡眠与规律的生活习惯。积极参加体育锻炼、劳动实践及适宜的户外运动，提高自身免疫力和身体素质，以更好的状态，投入到最后的复习中。同时，在学习之余，保持幽默、欣赏音乐、练字、绘画、赏花、读书、倾诉，都是不错的为自己积极赋能的方式。<br>“我们的每一天，都会有许多种心理状态及情绪表现，笑过、哭过、愉悦过、忧愁过，愿每每当“心灵驿站”的声音穿过耳朵、流进心底时，都可以为大家带去丝丝清凉、点点平静与淡淡惬意。”<br>本学期的“心灵驿站”到此结束，祝全体师生有个美好的心情跨年，做个充足的准备复习，平常心去迎接学期末的收官，我们2022年春季学期再见！<br>