星期二 <p class="ql-block">主食： 炸酱面</p><p class="ql-block">主食配菜及每生克数：瘦肉50g、豆腐40g、土豆丁50g、香菇40g、蒜苔20g、大葱10g、粉条丁10g、香菜2g、粉面10g</p><p class="ql-block">汤：原汤</p><p class="ql-block">下午点：苹果</p> 星期三 <p class="ql-block">主食： 肉炒土豆丝、花卷</p><p class="ql-block">主食配菜及每生克数：瘦猪肉40g、土豆130g、红萝卜20g、青椒10g</p><p class="ql-block">汤：红豆红枣大米粥</p><p class="ql-block">下午点：干馍片</p> 星期四 <p class="ql-block">主食： 家常汤面 鸡蛋</p><p class="ql-block">主食配菜及每生克数：西红柿30g、萝卜丁30g、南瓜30g、土豆丁20g、油菜10g、豆腐20g、海带0.5g</p><p class="ql-block">汤：黑米大米粥</p><p class="ql-block">每生克数:黑米30g、大米30g</p><p class="ql-block">下午点：桔子</p> 星期五 <p class="ql-block">主食： 扬州炒饭 西葫芦炒鸡蛋木耳</p><p class="ql-block">主食配菜及每生克数：王中王火腿肠30g、西葫芦100g、鸡蛋50g、红萝卜20g、黄瓜30g、木耳15g、水果玉米10g</p><p class="ql-block">汤：自定拌汤</p><p class="ql-block">下午点：面包</p>