<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们： </p><p class="ql-block"> 为了科学、合理地安排好幼儿一日活动，我园为您打造了一份幼儿居家作息时间表，让孩子们在家里也能按时作息和学习，快乐成长。同时希望所有爸爸妈妈都参与进来，陪宝贝一起学习，一起游戏，一起运动，一起劳动，一起制作美食…</p><p class="ql-block"> 让我们把居家隔离变成温馨而有意义的亲子陪伴，让我们携手筑牢疫情防线，共同打赢这场防疫攻坚战！</p> 幼儿居家一日流程 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"><u>7:00-8:00 起床</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：起床、测体温、洗手、喝温开水、如厕、盥洗</p><p class="ql-block"> 早上不要起的太晚哦，带着孩子感受一下早起的好时光，引导幼儿自己穿衣、洗漱、幼儿穿好衣服后，开窗通风半小时。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>8:00-8:30 早餐</u></b><u> </u></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：整理餐桌、发放碗筷</p><p class="ql-block"> 带着孩子一起精心为自己和家人做一顿早餐，摆个盘、拍个照。放一段舒缓的音乐慢慢品尝，美好的一天开始啦！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>8:30-9:00 经典诵读</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：诵读《弟子规》《三字经》《百家姓》等经典国学</p><p class="ql-block"> 家长为幼儿解读其中的意思，帮助他们学习圣贤的经典，让他们在成长中循序渐进地掌握博大精深的国学智慧，那么，他未来的人生将会不同凡响.</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>9:00-9:30 快乐学习</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：幼儿选择电视、Ipad、学习机等</p><p class="ql-block"> 家长陪伴孩子进行“宅家线上课堂”学习，培养孩子自己控制时间，这个假期一定会有很多的收获！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>9:30-10:00 早操律动</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：穿宽松的衣服，运动量适宜</p><p class="ql-block"> 早操是幼儿一日生活的开端,组织的好,使幼儿精神饱满,情绪愉快,为参加一天活动作好充分的准备。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>10:00-10:30 水果加点</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：如厕、洗手、饮水、吃水果</p><p class="ql-block"> 家长在这段时间里可以为幼儿准备少量水果，香蕉或橘子，建议幼儿自己动手剥果皮。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>10:30-11:30 动手动脑</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：选择绘画、折纸等手工或者思维逻辑游戏</p><p class="ql-block"> 家长提前为幼儿准备材料，陪孩子做他喜欢的手工或和孩子一起玩一玩轻松有趣的亲子游戏。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>11:30-12:00 午餐环节</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿:餐前用盐水漱口，餐后要漱口擦嘴、洗手</p><p class="ql-block"> 家长注意，<span style="font-size:18px;">食物搭配要营养科学，</span>饮食宜清淡，避免过于油腻、过于辛辣。<span style="font-size:18px;">并培</span>养孩子独立吃饭的习惯。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>12:10-12:40 谈话时间</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：引导幼儿说一说开心的事情。</p><p class="ql-block"> 午餐后坐着聊会天，天南海北、天文地理，聊的就是开心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>12:40-15:00 午睡 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：如厕、脱衣、穿衣</p><p class="ql-block"> 家长可以放一些舒缓的入睡音乐和起床音乐。起床后指导幼儿自己穿衣、整理床铺。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>15:00-15:30 干果酸奶 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：分干果，喝酸奶</p><p class="ql-block"> 家长准备干果和酸奶，并且讲解吃干果喝酸奶的好处。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>15:30-16:00 运动游戏 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：如厕、洗手、饮水，做活动前的准备</p><p class="ql-block"> 家长可以找一些可以在室内做的活动动作或者游戏，安全且适合孩子参与。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u>16:30-17:30 自主活动 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">幼儿：选择自己喜欢的事情</p><p class="ql-block"> 这是属于孩子的自主时间，画画、玩玩具、阅读…… 让孩子们享受自主游戏带来的快乐！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>17:30-18:30 晚餐</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u></u></b>幼儿：分发碗筷，整理餐桌</p><p class="ql-block"> 晚餐是一家人聚得最齐的时候，灯火闲坐，家人可亲，便是这世间最好的光景！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>18:30-19:00 我是小助手</u></b></p><p class="ql-block"> 幼儿：擦桌子、拖地、整理房间</p><p class="ql-block"> 吃完晚餐别忘了让孩子一起收拾碗筷，这应是他感恩家人付出的行动，当小助手也要做好身体防护、系好围兜。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>19:00-20:00 亲子阅读</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：选择自己喜欢的图书</p><p class="ql-block"> 当爸爸妈妈和孩子共读一本书时，很容易会让孩子觉得读书是一件非常快乐事情，进而更愿意自发地去进行阅读。通过共读，可以带给孩子欢喜、智慧、希望、勇气、热情和信心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>20:00-20:30 睡前准备 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿：如厕、洗漱、换睡衣、洗澡等。</p><p class="ql-block"> 家长指导孩子晚间刷牙，整理自己的衣物。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>20:30-21:00 进入梦乡</u></b><u> </u></p><p class="ql-block"> 家长可准备舒缓的轻音乐及童话故事音频。睡前可以讲几个故事哦。然后互道晚安，感谢相互的陪伴！</p> <p class="ql-block"> 防控疫情，不误亲情，陪伴是我们给予孩子最好的爱，别让手机、平板成为亲情的围墙，爸爸妈妈赶紧行动起来，一起与孩子互动吧，让我们的假期变得充实有趣！宅在家里的假期，也别有一番韵味！防控疫情，从我们自己做起。防控疫情，人人有责！让我们一起期待春暖花开，一起回到温馨的幼儿园。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">图片：刘木汐家长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑：杨华玲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核：陈宁宁、门扣</p>