为更好培养残疾人的健身意识，提高他们的身体素质，幸福社区和光明社区残疾人之家联合举办“徒步健身迎新年”的主题活动，以健康新风貌迎接新年的到来。<br> 活动开始前，工作人员首先讲解活动流程、人员分配、志愿者服务内容及注意事项等。 为了减少残疾人朋友的伤害 ，在工作人员及志愿者的协助下，带领辖区残疾人进行活动前热身运动，通过简单的热身运动，放松筋骨，一起释放运动细胞。 此次活动设置徒步路线约5公里，以幸福残疾人之家为起点，残疾人朋友们迎着冬日暖阳、沿着蜿蜒的塑胶彩道健步前行，大家时而驻足欣赏河两岸的冬日风景、缓缓流淌的河水……一路向东。一边走一边感受着湟水河湿地公园生态文明建设成果。为西宁发生翻天腹地的变化感到骄傲，也为这些年不断提升的旅游质量感到由衷欣慰，纷纷表示，要带头保护生态环境，积极参加全民健身活动，保持健康生活习惯，增强健康体魄，以饱满的精神面貌和昂扬的工作态度迎接2022年的到来。 终于到达我们今天活动的目的地了！为了活跃现场的气氛，先来一段舞蹈《欢乐中国年》！ 接下来开始今天的趣味游戏！ <font color="#ed2308">爱的魔力转圈圈</font> 两人三足：领跑志愿者通过“一对一”的二人三足进行模拟演练，培养跑步的默契，带领残疾人朋友以正确健步跑方式，由慢跑至快跑，共同完成制定目标。随后的踢毽子、跳绳、投壶等趣味游戏，大家也玩的不亦乐乎！彩色的塑胶跑道上不时传来阵阵爽朗的笑声，给寒冷的冬日染上幸福的色彩。 <h3 style="text-align: center"><font color="#ff8a00">两人三足</font></h3> <font color="#b06fbb">投壶、两人三足、跳绳、踢毽子游戏</font> 开展残疾人体育健身运动，改善基层残疾人体育设施建设和体育健身环境，满足残疾人运动健身和社会交往需求。让残疾人朋友以平等的地位和均等的机会充分参与社会生活，提升他们的获得感、幸福感，共享经济社会发展成果。<br>