息县理想学校一周食谱(2021.12.27——2022.1.6)

梦想实现的地方

<div>12.27</div>早餐 糖糕,炒面,玉米粥<br>午餐 排骨焖萝卜,清炒土豆丝,米饭,豆浆<br>晚餐 肉丁炒白菜,南瓜馍,酥肉汤面条 <div>12.28</div>早餐 水煮蛋 蛋炒饭 馒头 红薯粥<br>午餐 卤香鸭腿 白菜炒千张 米饭 紫菜蛋花汤<br>晚餐 肉丁土豆丝 馒头 米饭 花豆粥<br> 12.29<div>早餐 茶叶蛋 萝卜丝 热干面 馒头 白米粥<br>午餐 炸鸡腿 肉丁炒花菜 米饭 南瓜汤</div><div>晚餐 清炒萝卜丝 瘦肉包 米饭 白米粥<br></div> 12.30<div>早餐 麻婆豆腐 米饭 杂粮馒头 红薯粥<br>午餐 鲜鸡焖土豆 小白菜炒千张 米饭 胡辣汤<br>晚餐 青菜炒平菇 馒头 米饭 花豆粥<br><br></div> 12.31<div>早餐 蒸南瓜 绿豆芽 雪菜肉沫炒米饭 花豆粥<br>午餐 酥肉煮粉条 清炒土豆丝 米饭 豆浆<br>晚餐 蒸面条 馒头 小米粥<br></div> 2022.1.1<div>早餐 茶叶蛋 萝卜丝 热干面 馒头 白米粥<br>午餐 炸鸡腿 芹菜炒豆干 米饭 米酒蛋花汤<br>晚餐 清炒萝卜丝 馒头 肉丝面<br> <br></div> 1.2<div>早餐 小油条 萝卜丝炒虾皮 米饭 红薯粥<br>午餐 海带焖罐肉 清炒土豆丝 米饭 大枣银耳汤<br>晚餐 芹菜炒木耳 瘦肉包 米饭 玉米糁<br></div> 1.3<div>早餐 蒸红薯 蛋炒饭 红米粥<br>午餐 卤香鸭腿 萝卜丝炒千张 米饭 南瓜汤<br></div><div>晚餐 醋溜大白菜 馒头 米饭 八宝粥<br></div> 1.4<div>早餐 水煮蛋 萝卜丝 热干面 馒头 白米粥</div><div>午餐 鲜鸡焖蘑菇 冬瓜炒虾米 米饭 米酒汤圆<br></div><div>晚餐 肉丁炒花菜 米饭 杂粮馒头 小米粥<br></div> 1.5<div>早餐 蒸南瓜 扬州炒饭 小米粥<br>午餐 五花肉焖土豆 手撕包菜 米饭 豆浆<br></div><div>晚餐 蒸面条 馒头 小米粥<br></div> 1.6<div>早餐 水煮蛋 雪菜炒豆芽 米饭 胡辣汤<br></div><div>午餐 炸鸡腿 蘑菇炒青菜 米饭 大枣银耳汤<br></div><div>晚餐 青菜蘑菇黄豆芽 花卷 米饭 八宝粥<br></div> <br> <br> <p class="ql-block">导航路线:理想学校欢迎您!</p>

米饭

午餐

晚餐

馒头

早餐

萝卜丝

清炒

米粥

土豆丝

肉丁