<p class="ql-block">“面对来势汹汹、不断扩散的疫情，为了自己及他人健康安全着想，不管身在哪个部门、哪个条线，每个人都是责无 旁贷的战“疫”人员，我们不能走到防疫的第一线但也不能松懈，做好安全防护工作责无旁贷。”这是杜阳中学正在进行的新冠疫情防控大会上做的宣讲内容。</p> <p class="ql-block">我们应该做到（1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。</p><p class="ql-block">（2）保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block">（3）增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。</p><p class="ql-block">（4）保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。</p><p class="ql-block">（5）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。</p><p class="ql-block">（6）如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。</p><p class="ql-block">（7）不传谣，不信谣，疫情并不可怕，可怕的是谣言，所有传闻都要以官方为准。</p> <p class="ql-block">做好每一次，预防每一次</p> <p class="ql-block">让我们身体力行、责无旁贷，从点滴事务着手、于一朝一夕践行，相信我们终将能够打赢这场没有硝烟的战争，让疫情的“阴霾”早日雾散云 开，迎来2022年充满生机与活力的希望曙光!</p>