<p> ▲男儿有泪不轻弹 </p><p> 专家分析：“伤心总是难免的”，女孩子遇到伤心事，可以通过大哭一场来释放悲伤，可男士们却“英雄有泪不轻弹”、“大丈夫流血不留泪”，为了所谓的大丈夫气概，就是在极度悲伤时，也强行压抑着自己，打落牙齿和血吞，就是不愿哭出来。东方男人更是“英雄流血不流泪”的典范。可是这种做法对健康危害极大。然而，研究表明：通过哭泣释放不良情绪的人，可减低40％的情绪强度；而不哭泣，压力得不到缓解，则不利于健康。早在两千多年前，我国古代医学家就已总结出了情绪与健康的关系。《黄帝内经》中就有“喜伤心”、“怒伤肝”、“忧伤肺”、“思伤脾”、“恐伤肾”等的记载。“大喜伤人”的事例虽然也有，如《儒林外史》中的范进中举，狂喜成疯；《岳飞传》中的牛皋大笑而亡。但生活中并不多见。生活中易伤人的情绪常为怒、郁闷、悲、恐四种，其中尤以怒和郁闷伤人最重。所以说，男人的“忍术”常常是他们疾病的原因。痛苦与烦闷只能放在心里，一忍再忍，不能发泄，苦于发泄，甚至于不知道如何发泄。如此，情感势能不断增强，到了无法控制的时候或被触动到要害位置，就会“冲堤而破”，像山洪之爆发，一发而不可收拾，一泄再泄，到后来形成心理疾病，后果严重。 </p><p> 温馨提醒：健康人为了保持健康，患者为了疾病的早日痊愈，都应保持良好的情绪，祛除不良的情绪。丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。 </p>