<p class="ql-block"><i style="color:rgb(57, 181, 74);"> “跳皮筋”是我国传统的民间体育游戏的一种，为了更好地把民间游戏传承和发展下去，我们利用户外活动开展了“让皮筋动起来”活动。</i></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 跳皮筋主要以下肢动作为主，加以手臂和身体其他部位的配合。跳皮筋可增强下肢肌肉力量，提高弹跳力，对发展灵活性、柔韧性、协调性也有着积极的促进作用。 </span></p> <p class="ql-block"><u style="color:rgb(176, 79, 187);"> 我们还有第二种玩法哦，那就是“快乐三角筋”。</u></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 我们还有第三种玩法哦，那就是“四边形跳皮筋”。</span></p> <p class="ql-block"> 我们经过多次游戏，跳的越来越好了。瞧，我们能根据音乐来跳花样皮筋了。</p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(22, 126, 251);"> 通过跳皮筋游戏，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性，增进了同伴之间的语言表达、相互合作的团队能力，培养了幼儿对体育活动的兴趣。</i></p>