城志协志愿者学急救技能，为生命保驾护航

爱出者爱返，福往者福来。

为深入贯彻落实习近平总书记关于“弘扬生命至上、安全第一”、“没有全民健康，就没有全面小康”重要指示精神，不断深化广大群众、志愿者精神文明建设活动，提升志愿者文明素养，广州市城市管理志愿者协会（以下简称：城志协）公开招募60名城志协会员志愿者并邀请荔湾区红十字会联合健安培训，分别在12月8日和19日做好疫情防控下，在暨南大学附属穗华口腔会议室和柏德口腔海珠区分院会议室开展了两场红十字救护员培训志愿者活动。对通过培训和通过考核的志愿者颁发《红十字救护员》证件。为提高志愿者应急能力和自救互救水平，做到力避有急、有急能应、应之能胜。 急救知识是每一个人必需具备的。当前，许多人由于缺乏必要的急救知识，对于突发而来的意外事故措手不及，导致了许多不必要的牺牲。急救培训就成了大家期盼已久的事。为此在多方面协商后决定，由城志协应急保障委员会主席梁赛平招募60名城志协会员志愿者参加这次急救培训。 这次培训分线上和线下结合进行。线上培训五个课程360分钟其中包括红十字运动基本知识、救护概论、心肺复苏、创伤救护、常见急症、意外伤害、突发事故等。志愿者们非常认真学习，都以优异的成绩通过线上培训考试。 线下培训内容包括红十字运动知识，心肺复苏、意外伤害、常见急症等重点知识回顾、知识答疑、心肺复苏实操练习。线下创伤救护培训还包括四项基本技术和重点知识回顾、知识答疑、四项技术实操练习心肺复苏、四项技术实操考核等内容。 健安导师团的导师翁耀佳和助教邹昇先给大家做了理论知识的讲解，他以简单易懂的语言向大家详细讲解了心肺复苏、人工呼吸等常见急症、意外伤害的救护原理及技术手段，同时介绍了急救的原则、目的、程序、自我保护等诸多方面的理论知识。告诉大家必须要知道生命要素—循环体征，它主要包括心跳、呼吸和意识。我们必须要知道成人、儿童正常的心跳速率和呼吸速率，准备救人进入现场必须要做的四件事：评估现场环境安全、保障安全的情况下再救、紧急呼救、实施救护。在救护过程中要坚持“先救命，后治伤”的原则。与生命赛跑我们需要勇气和智慧。只有正确地把握救护时间，我们才能赢得更多宝贵的生命！此外，导师还主要给大家介绍了心肺复苏（CPR）和AED使用。心肺复苏的基本操作程序：①评估环境；②救护员体位；③判断意识；④高声呼救；⑤翻转体位；⑥判断呼吸心跳；⑦胸外按压：每吹两次气，按压30次胸廓，循环操作直至呼吸心跳恢复；⑧打开气道；⑨人工呼吸；⑩复原体位。 还教大家在现场有AED的情况下如何配合AED机使用。 现场展示气道异物梗阻婴儿与成人的急救法。 接下来止血、包扎、固定、搬运四项技能，大家开始根据导师的操作学习使用早上发给每人的工具物资，按照导师的步骤学习如何进行急救包扎。每个人都热情参与。通过导师与助教热情幽默的讲解，大家很快学会了一些简单的急救方法。止血，指压止血法、加压包扎止血法、填塞止血法、加垫屈膝止血法、止血带止血法；包扎，绷带包扎法、三角巾包扎法最后，培训医师指导大家进行心肺复苏和包扎的训练考核，通过导师和助教的指导，大家对CPR和包扎有了深入的了解，都顺利通过了考核。 通过努力学习，大家都学会了初级急救技能，顺利通过了老师的考核。通过这次急救培训，大家掌握了基本急救、自救、互救的技能知识和关键性的初级救，实践操作，大大提高了在面对意外事故和危重病发生时的应急能力，相信以后如遇紧急时刻这些知识能够拯救自己和他人的性命。本次培训对大家来不仅对他人是一种帮助，对自己也是一种自我精神升华。大家都觉得感谢这次急救知识培训，也许有一天大家可以帮助那些需要帮助的人，延长他们的生命，再给他们一次生命机会。这是大家可以做的事情，也是一件很幸福的事情。同时，大家可以把自己对急救的认识教给身边的人，让急救知识得以传播和普及，给每个人一个重生的机会。 感谢参加这次培训的伙伴名单：苏朝顺、梁惠珍、刘家盛、邱筱晴、潘慕贤、梁淑娴、梁金姨、余文珍、王虹瑛、汤宗岳、高捷、谈帼薇、萧翠霞、、黄颖茹、杨育铭、岑伟勤、覃璐玲、区雨晴、敖健蕊、潘洁瑞、黄旭红、肖聪樾、刘璐、马晓玮、林世勇、罗永安、张涛、雷智清、叶梓隆、冯冠颖、潘淑贤。编辑：梁赛平摄影师：苏朝顺特别感谢：荔湾区红十字会、健安培训、感谢柏德口腔提供培训场地、感谢莫明聪书记。