万福家园健身俱乐部有缘相聚在冬至

幸福开关

万福家园健身俱乐部迎来了2021年冬至，我们相聚在一起，共度和见证阴极阳升的节气的快乐时光。



冬至， 是周代出现的，到了唐朝开始成为节日，盛行于唐宋时期，相沿至今。据记载，冬至这天，日影最长，古人认为，冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。所以周代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。这一习俗一直沿用到汉朝仍是如此。

西汉时期，冬至被称为“冬节”。《后汉书》记载：冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。由此可见，西汉时期的冬至，官府不仅要举行祝贺仪式，而且还要放假，官员不上班，商人停业，亲朋互以美食相赠，相互拜访。

　　红尘漫舞已经走过了四年的历程，在这里受益的人达到数百人。学员来自全国各地，四面八方。让大家更加健康快乐地生活，是我们最终的目标和追求。我们漫舞人一直在努力探索着，最大程度地让每位学员都能掌握舞蹈与自我疗愈相结合的方法，达到健康快乐自我，和谐家庭社会的目的。



　　万福家园健身俱乐部指导中心的老师和同学们，在这一吉祥的节日里相聚，学习习练红尘漫舞。

来自多个地区的不同人群不畏寒冷，从四面八方赶来，她们来自各行各业，年龄从孩子到老人，有单纯对于舞蹈的爱好者，也有为了自己身体健康的病患者。在这里，大家都收获了自己心中所期望的结果。

　　首先我们老师是一位充满大爱，完全忘我的一位好老师，为了让大家更好的学习，提前一天的下午，老师就开启了对学员的辅导，教给大家一些基础知识，让学员们练习，让每个人与舞蹈亲密接触，大家兴致盎然，提前进入状态，这对后边几天的学习打下坚实的基础。

这里是一个有爱的大家庭，唐山的红姐是一个非常细致有爱心的人，早早的自己掏腰包为大家准备了课堂的生活必需品。义工姐妹们十五号就将课堂打扫的一尘不染，迎接新朋友们的到来。有车的姐妹们免费拉学员从课堂到宾馆，单双号限行期间，大家就需要往返两趟接送学员，没有一个人有怨言，大家都在为别人着想着。



课堂上的老人几乎都是身体出现了一些状况来到课堂学习，接受老师疗愈的，她们行动缓慢，话语迟钝，真心感到心疼她们。为了家庭工作操劳了一辈子，岁数大了，身体各个机能下降，各种疾病找上门来，又没有人能够理解，那种痛苦那种无助，那种心酸只有她们自己知道。老师对这些特殊人群进行疗愈，从语言上鼓励，从自我疗愈技巧方面手把手的教，很多病患三天下来就好像换了个人一样。精神状态饱满，身体轻盈许多。

课堂这些特殊人群中不乏糖尿病，皮肤病，心脑血管疾病后遗症患者，她们在课堂三天的时间没有用药的情况下，各项指标都正常，打心眼儿里为她们高兴。

　　来自秦皇岛的大鳯姨，退休前是一位医术高超的妇科主任。在医院看多了病人的痛苦，所以她最能对患者感同身受，本来此次没有打算过来，但当听说本期老人多，病人多的时候，大姨特意带着血压表风尘仆仆的赶来了。免费为老人测量血压，普及养生常识，以及平时生活的注意事项。大姨让我看到了她大爱无私奉献，感染激励着我们前行的路！

　　滦县的成方大姐自己在课堂受益心里还惦记着别人，这次就把自己的女儿，侄女，外甥女……一共18人都带进了课堂，大姐特别淳朴，没有华丽的语音，用行动感染着身边人，给大家做出榜样，大家都不负众望，表现出众，每个人都满载而归！

　　红尘漫舞是自发舞蹈，以音乐为载体，将内心当下的状态通过身体展示出来，将内心的压力压抑通过肢体发泄排解。所以往往舞者舞蹈完身体都会感觉轻松了许多。

生命需要影响，生命需要互相感染，生命需要激情，老师就是点燃生命激情，影响你生命的那个人。人有三宝精、气、神，我们神采飞扬，精神焕发的样子会给我们自己带来好运，给人带来积极向上的一种能量，带给身边人快乐美好的感受。在这一刻老师选用最合适的曲子，指导我们用最奔放的舞姿，演绎火辣辣的生活！激情演绎后并没有一丝疲劳感，身体的细胞被唤醒，身体好像被重组了一般，轻松愉悦！这也是我们舞蹈的特点之一。

　　红尘漫舞的课堂是没有年龄界限的最小的才四岁，最大的八十岁，舞蹈面前人人平等，收获却又各不相同。小朋友学习舞蹈可以练习专心致志的习惯，激发智力，有助于提高课上的专注力，提升学习成绩。

视频中左边孩子是一个唐氏综合症患儿，学习红尘漫舞三年了，老师经常单独训练她，讲解舞蹈，教她讲话，如今和老师形成了默契，只要一个眼神就能领会老师的意思。如今脸上的鼻涕泡没有了，舌头也不再外翻。俨然成为一个亭亭玉立的小美女了！

　　新学员王旭，也是成方大姐的大女儿，第一次参加红尘漫舞的学习。平时为了自己的小家庭忽略了妈妈的身体，对生病的妈妈照顾不够，就在前一天自己认识到了自己的不足之处，向母亲反省道歉，诚心改过。她的诚意感染了所有在场的人，大家无不为之动容，也同时给成方大姐送上最真诚的祝福，祝福大姐早日摆脱病痛折磨，让健康快乐永相随。

这次老师特意为她选择了这首上善若水来感染激发她，这首歌曲很有难度，如果不能深刻感受其中含义是很难将它演绎好的。她也果然不负众望，演绎得非常娴静舒适，以纯净之美带给观舞者美的享受。

　　老师就是点燃生命能量的那个人，和她共舞的是六十二岁的如蕴，因为脑出血让他看起来略显老些，浑身无力，坐下起来都很吃力。如何让这样的人舞蹈起来，对老师也是一个考验，我们大爱的老师亲自以身施教，男士应该怎么舞动起来，高血压舞蹈时候应该注意那些方面等等。

　　孝顺的女儿华翔亲自带着老爸来学习了，老爸是地地道道的农民，淳朴而勤劳，腰驼背了，手伸不直，硬硬的大手上长满了老茧 ，老人脸上还有些面瘫。老师让他用基本功矫正身姿，老人第二天就感觉自己背直起来了。手柔软多了，双手能和上了，脸上的面瘫部分也有一些感觉了。真心为老人家高兴，为孝顺的女儿华翔点赞！

希望更多孝顺的孩子们带着自己的父母走进万福家园健身俱乐部的指导中心，接受老师的指点，学会用舞蹈为自己疗愈。让晚年生活幸福安康。

　　三天的学习时间，飞快的结束了，大家还沉浸在和老师同学一起舞蹈的快乐中，细数着三天的美好瞬间，细数着三天点滴的收获，内心充满快乐喜悦。让我们下次再相聚，时光不老我们不散！

万福家园健身俱乐部欢迎社会各界朋友的到来！