你为什么总是说错话？

真如

我总是说错话，每天都在反省自己，认为自已是直心直性，并自诩为实诚人。又因“直率”“实诚”而懊恼。

哎呀！话一出口，我便发觉又说错了，单刀直入，擢中要害，什么不好听说什么。总是懊悔责怪自己多事，多嘴，话多。如果在懊恼的时候，再有人批评时，便产生抵触情绪，感觉自尊心受到了伤害，情绪更加的低落、自卑。懊恼自已的不优秀，不满意自已的不完美,不认可自已的表现，我学着闭嘴，不说话，沉默。这种处理方式，就如同大禹的父亲鲧采用堵的方法治水一样,堵了这里，那边又决了堤。压抑住自已，并不解决问题，反而让自已更加的失落，不知所措。

有一天，听王德峰老师讲课，他讲了一个自已的故事：

王老师爱喝酒，有一次，喝多了，在酒桌上批评某位老师写的书不好，没有实质性的价值。第二天，有人告诉了他这件事，他很后悔自己的失言，感觉是酒麻醉了自己的神经，是喝酒惹得祸，于是戒酒。但是他后来反省到自己，因为平时对这位老师的作品就有成见，心里没有谦恭的心，才导致酒后吐真言，在喝酒问题上克制自己是有相忏悔，只是表面的忏悔，而从内在发觉自己的错误便是无相忏悔。

反省自己，如果保持沉默，压抑自己，那便是流于表面的有相忏悔。而自已不考虑别人的感受，只一味的批评提意见，对他人没有谦恭之心。

再进一步的忏悔，而是不接纳自己，对于自已的缺点与不完美耿耿于怀而不原谅自已、不认可自已，认为自已没有价值。相由心生，投射到外在时，便是总看到别人的不足，挑别人的毛病，批评指正别人。用圣人的标准要求家人、朋友，嫌弃他们这也不行，那也不行，全是毛病，不合我意。这些表现都是因为对自已不满意、内在缺乏能量的体现。把别人的水平拉到与自已一个档次、同等能量磁场才肯罢休，才平衡。致使自己总是处在苦恼中。

蘧伯玉是卫国的贤大夫，他派使臣问候孔子。孔子问使臣，夫子何为？使臣对曰：“夫子欲寡其过而未能也。”贤士每天还在反省自已，使自已尽可能少犯错误，何况自已以及与自已一样的草民呢。

孔子也曾说过，“加我数年，五十以学易，可以无大过矣”。圣人也如此，自已又何必过高的要求自已、要求他人完美呢。

当我开始转变我的思想，告诉自已，我本是一个凡人，不完美是正常的，是一个会犯错的人，是一个可以犯错的人、并允许自已犯错，接受自已可以犯错， 即使现在改变不了也没关系，不再责备、批评、痛恨自已的不争气，当我接受了自已，接受了自已的缺点，我的内在的能量变得充盈，我发现了别人的优点，并及时的给予表扬，感觉自己也会说话了。

今天娘做的饭很好吃，我说，娘，你怎么这么会做饭啊，我真幸运遇见了这么好的娘，娘高兴的笑。

有人问娘，你有健康长寿的秘诀吗？娘说不知道，我替娘回答说，有啊，娘乐观开朗，遇事积极坚强。

后来我又问了娘一遍，有没有健康长寿的秘诀，娘说，俺乐观开朗，心里不装事，不与人计较。

对人存有谦恭的心，对自己、对他人不再求全责备，不再抱怨，内在充满阳光，你散发出来的便是光明，和谐、温暖，不必再克制压抑自己闭嘴。