<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">健康营养 不负美食——甘州区金安苑学校幼儿园第十八周餐点实况</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 幼儿正处于身体和大脑的发育期，丰富的营养对幼儿的健康成长起着重要的促进作用。要保证幼儿身体健康发育，就必须注意膳食营养。营养来源于食物，合理安排好幼儿的每日饮食，确保幼儿身体健康成长，所以幼儿膳食营养的搭配对于身体成长有着极其重要的意义。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">星期一</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">早餐：枣泥蛋糕 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 水果醪糟 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 煮鹌鹑蛋</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐：彩色臊面</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">午点：水晶梨 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 大杏仁</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">晚餐：南瓜米饭 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 西芹香干炒肉 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 菠菜粉丝汤</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">星期二</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">早餐：牛肉粉汤</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 花样烤饼</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">午餐：小葱扁豆面</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 小乳瓜</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午点：青柠酸奶</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 香妃葡萄干</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">晚餐:牛肉酸汤水饺</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">星期三</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">早餐：豆沙面包</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 百合枸杞粥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 煮鸡蛋</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐:卤肉搓鱼面</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">午点：火龙果</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 腰果</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐：米饭伴侣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 卷心菜炒肉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 西红柿鸡蛋汤</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">星期四</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">早餐：西红柿鸡蛋面</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐：丁丁菇鸡丝面条</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">小西红柿</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午点：桔子</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 腰果</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">晚餐：冬瓜丸子汤</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 香豆花卷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 杠子馍</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">星期五</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">早餐：姜黄花卷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 鲜鱼汤</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">午餐：五彩炒饭</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 平菇豆腐汤</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">午点：青海金祁连酸奶</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span>枣夹核</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">晚餐：牛肉彩椒烩面片</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">健康营养小知识：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 牛肉口味独特、味道鲜美，对人体更有很好的养生保健功效，尤其它可以补充各种人体所需物质，强身健体。它里面富含肌氨酸、铁、丙胺酸、维生素b12、维生素、肉毒碱等营养成分。</b>如<b style="color:rgb(176, 79, 187);">果能够每天适当的吃一些牛肉，能够帮助改善人体出现的贫血、血气不良、手脚冰冷、指甲易断等症状，对婴幼儿的身体发育有很多的好处。</b></p>