<p class="ql-block"> 夫妻之间的亲密关系是非常重要的，也是最能滋养到孩子，我们现在也正在经营创造的是我们孩子的原生家庭……那怎样让夫妻亲密关系是流动的、放松的、能滋养彼此的，以及我们现在在关系中的应对方式又为什么是这样的，今天早上，家庭教育指导师，第一期绿洲公益家长学校优秀学员兼功勋学员，家庭教育志愿者，福蕾天使（留守儿童结对帮扶志愿者），跑步和户外运动爱好者，美食制作高手倪晓芳老师带来的《亲密关系中的自我成长》给了我们很多启示和思考。</p> <p class="ql-block"> 通过学习，我们明白了新生家庭优于原生家庭，一个三世同堂的家庭，夫妻关系是核心关系，这个家庭关系则稳如磐石，夫妻关系应该优于亲子关系，你最重要的关系人始终是自己的丈夫或者妻子，其次才是自己的儿女。一个女人，你始终是要把自己活好，你幸福，你的儿女才敢幸福，才会幸福！对一个已婚男人来说，他首先是一个女人的丈夫，其次才是另一个女人的儿子……当一个家庭是这样排序的时候，就是相对健康、幸福的关系，婚姻问题也会少一些。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 晓芳老师又抛出了几个很值得讨论的问题：</p><p class="ql-block"> 一：真爱就是遇对人 ？ </p><p class="ql-block"> 二：我的伴侣是我快乐的源泉，应该让我快乐，让我幸福？</p><p class="ql-block"> 三：幸福关系是不是有一个应该有的样子呢？</p><p class="ql-block"> 四：如果遇到的是对的人，那我应该一直呈现舒服的状态，对吗？</p> <p class="ql-block"> 其实爱是一种能力，无关他人，具备这种能力的人比较容易获得幸福，不具备这种能力的人很难获得幸福。爱的能力像心理上的肌肉，需要不断学习，不断加以锻炼。</p> <p class="ql-block"> 为什么有的人具备这样的能力，而有的人不具备呢？这跟他们的童年经历有关。一个孩子在童年时有很多的需求：需要很持续的关爱、关注和陪伴；需要被父母信任、肯定和欣赏；需要有品质的碰触；需要有犯错的空间等。这些童年的基本需求如果没有被满足，会被记在身体里，他们长大进入婚姻后，会在伴侣身上寻找这些没有被满足的需要，婚姻会出现各种各样的问题。所以经营好我们现在的家庭就是给孩子未来生活最好的礼物。</p> <p class="ql-block"> 童年的创伤有下面几种模式：不信任型、无助型、控制型、忍吞型。</p> <p class="ql-block"> 了解了这些创伤，我们才可以对症下药，有的放矢，不断努力去做很多内在的功课和成长，帮助我们呈现出比较健康、有爱的状态，创造出我们想要的亲密、信任和爱。</p> <p class="ql-block"> 学员们争相发表自己的经验、感悟，抛出心中的问题、疑惑。</p><p class="ql-block"> 强烈的求知欲，想学习，要成长！</p> <p class="ql-block"> 晓芳老师用亲身实践经验讲解：学习成长是通向幸福的道路！</p> <p class="ql-block"> 自我成长的第一课：容纳被遗弃的痛。要分清楚什么是期望，什么是需求。所谓的期望，它就是你必须这样，不能那样，是要求，是控制。需求是你的需要，正确表达自己的需求，让对方了解你的需求，同时也要允许对方无法满足你的需求。</p> <p class="ql-block"> 什么是爱？我们为什么要找伴侣，怎样才算是一个好的伴侣呢？</p> <p class="ql-block"> 成长的第二个课题：设立有爱的边界。</p> <p class="ql-block"> 真正的成熟的关系是什么样的呢？为什么要设立有爱的界限？</p> <p class="ql-block"> 如何设立界限呢？</p> <p class="ql-block"> 知道了这些你的言语就是有爱，有温度，是你的伴侣感受到了你的爱意，事情会朝着你期待的方向发展。也许就可以“心想事成”啦。</p> <p class="ql-block">张老师对本节课做补充、总结。</p> <p class="ql-block"> 下课后，第二课堂依旧火爆！</p> <p class="ql-block"> 本节课信息量巨大，需要好好消化回味。感谢晓芳老师的无私分享。</p><p class="ql-block"> 请坚定地相信：我们很好，经过不断学习成长，我们会越来越好，都值得拥有幸福美满的婚姻。</p>