<p class="ql-block">合理的营养是孩子成长的基础，均衡的膳食是摄取营养的唯一途径，安排好一日三餐，干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们健康成长。</p> <p class="ql-block">2021.12.21日午餐</p><p class="ql-block">鲜猪肉饺子</p> <p class="ql-block">2021.12.22日午餐</p><p class="ql-block">白玉米饭</p><p class="ql-block">红烧肉炖土豆</p> <p class="ql-block">2021.12.23日午餐</p><p class="ql-block">猪肉粉条汤</p><p class="ql-block">葱油卷</p> <p class="ql-block">2021.12.24日午餐</p><p class="ql-block">糊辣汤</p><p class="ql-block">大油条</p> <p class="ql-block">一日三餐的食物不仅要保证数量，还要保证质量。优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，一样都不能少。每天均衡摄入谷物、肉类、蛋类、水果和蔬菜类食物。为孩子们的身体提供足够的营养和能量。</p>