强体魄、抗疫情——永和路小型站积极开展疫情期间各项体能训练

空港大队

为进一步强化消防救援站指战员的体能素质，增强训练质量，提升队伍整体战斗力。近期，永和路小型站积极组织指战员开展各项体能训练。 　　永和路小型站根据疫情防控期间训练部署要求，按照上级下发的疫情期间训练手册，本着科学训练的组训原则，摒弃以往体能训练盲目大强度造成身体损伤的弊端，值班站长先讲解专业的训练知识，实践演示规范的训练方法，参训人员充分消化吸收知识要点并亲身体验，在营区内热情高涨的开展平板支撑、卧推、负重跑、折返跑等组合练习科目训练，并在训练中充分了解参训人员的身体素质，结合实际，细化调整训练配档，对体能较差的队员制定针对性的训练方案，提升训练的科学化与人性化。 　　通过此次体能训练，永和路小型站全体指战员明晰了自身体能状况，明确了提升目标，形成了初具针对性、安全性的训练模式，将继续按照既定的训练思路，持续推进体能训练工作，全面夯实消防救援站执勤战备工作基础。