西安浐灞小寨幼儿园——从“心”出发，“疫”起同行

浐灞小寨幼儿园【卫生保健】

教师篇 　　在这场形势严峻的疫情中，各位教师在生理、认知、情绪、行为方面都可能出现一些不良反应，比如情绪上可能出现：焦虑、恐惧、抑郁、愤怒、恐慌等。教师们要了解这些不良反应都属于正常的，一定程度的应激反应，对我们有保护作用，先接纳和处理自己出现的负面情绪，再引导幼儿及家长去接纳和处理他们的负面情绪。 教师以身作则： 　　不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣。不在朋友圈、抖音、快手乱发不确定信息，关注官方首发疫情动态，做好自己与家人的防护工作。 立足岗位，常态防控，发挥作用。听从幼儿园统一部署，认真排查，准确、及时上报数据，按要求防控。积极调整心态，家园携手，有共同抗击疫情的信心。注意心理调适，减缓工作压力。 用“三换”方法调试： 　　换立场：根据抗疫要求，我们每天都联络家长上报相关信息，情况繁杂，工作压力大，但每一条发至群里的信息和上报工作，对于抗疫起到至关重要的作用，“医者医身，师者医心”，我们积极发挥作用，是传播正能量的使者。 换环境：在家家转移压力，多阅读、听音乐、运动、与家人互动等方法缓解压力。 换方式：合理安排时间，专注当下任务，高效处理。保持适当的休息节奏。 　　这是一场没有硝烟的战争，是践行初心使命、实现责任担当的试金石和磨刀石，西安浐灞小寨幼儿园将一直与您在一起，让我们一起行动起来，调整好心理状态，一起在这场战“疫”中赢得胜利！ 无论遭遇了什么，要保持一种“不幸只是暂时的，一切总会好起来”的希望感。 我们可以在危机中成长 继而拥有更加强大的内心 加油！加油！加油！