<p class="ql-block">为什么要运动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们浇花时，经常是接一桶水，放两天再用，可时间长了，桶壁上会有垃圾灰尘等物质沉淀，我就会拿起桶用力摇晃，垃圾灰尘就被带了起来，水是不是就变混浊了，也就很容易就清理干净了，对不对呀?</p><p class="ql-block">运动也是一样，就是把你身体里面的垃圾毒素搅浑了，通过汗液通过大小便排出来。对不对呀?</p><p class="ql-block">经常不运动，就像放浇花水的桶，不仅仅是沉淀垃圾灰尘，还容易变臭、滋生小虫 子。身体也会出现浑身无力、口臭、头晕等等不舒服的症状。</p><p class="ql-block">知道为什么要运动了吗？</p> <p class="ql-block">熬粥的故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无论我们熬小米粥，大米粥，还是八宝粥，如何才能熬好粥呢？</p><p class="ql-block"> 第一：米</p><p class="ql-block"> 第二 : 水</p><p class="ql-block"> 第三：搅拌</p><p class="ql-block">米刚好水少，无论如何搅拌，结果：糊！</p><p class="ql-block">米刚好，水刚好，不搅拌，结果：糊！</p><p class="ql-block">米多水刚好，无论如何搅拌，结果：糊！</p><p class="ql-block">心脑血管疾病跟熬粥一模一样！</p><p class="ql-block">吃进去的刚好，喝水少，无论如何运动，最后是血液粘稠导致心脑血管疾病！</p><p class="ql-block">吃进去刚好，喝的水也刚好，可是不运动，最后血液粘稠了！</p><p class="ql-block">吃进去的太多，喝的水刚好，无论如何运动，最后还是一个稠。</p><p class="ql-block">病人出院时，医生一定会嘱咐：多喝水，多运动……</p><p class="ql-block">你听明白了吗？</p> <p class="ql-block">冰故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏天到，天气越炎热，你和你身边的朋友，有没有出现过这样的现象。</p><p class="ql-block">手和脚出现了水泡，奇痒无比！甚至还会出现掉皮的现象！</p><p class="ql-block">当我们喝姜枣茶，喉咙就出现各种上火！</p><p class="ql-block">甚至都不敢吃姜和吃热气的东西您知道为什么出现这样的现象。</p><p class="ql-block">下面我用冰块的故事，为你破开这个秘密！</p><p class="ql-block">从冰箱（身体体寒）把一块冰拿到太阳（喝姜枣茶）底下，会出现什么样的现象呢？</p><p class="ql-block">冰是不是融化</p><p class="ql-block">冰融化有一些成看见液体水（通过尿液排出来），在地上往低处流（手脚长水泡和脱皮）！</p><p class="ql-block">有一些成看不见气体往上蒸发掉（就会出现各种上火反应）</p><p class="ql-block">如果冰块（体寒越重）越大，太阳温度（姜枣茶浓度）越高！变成水多（水泡和脱皮越严重）和水蒸气多（上火越严重）！</p><p class="ql-block">如果太阳温度（姜枣茶浓度）越来越大，冰融化的速度越来越快！到最后水跟水蒸气（水泡、脱皮、各种上火）都没了。</p><p class="ql-block">您现在明白吗？</p> <p class="ql-block">被子的故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你睡觉的时候，如果屋子里特别冷，你会不会盖个被子？</p><p class="ql-block">一定会，对吧？</p><p class="ql-block">如果有人把你的被子拿开，你会不会因为冷，在把被子盖好？会的</p><p class="ql-block">那如果由于你总是吃喝凉的，内脏是冷的，它会不会想盖被子？</p><p class="ql-block">内脏的被子是什么？是脂肪。</p><p class="ql-block">你去用各种方法减肥，却忘了内脏它冷啊。</p><p class="ql-block">于是，你减肥后，内脏又把被子拉回来了。</p><p class="ql-block">你减肥失败，不是你减肥的方法不对，而是方向不对。</p> <p class="ql-block">打米机的故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们农村里打米有一个打米机，打米机里面有一个筛子，如果这个筛子的漏洞过大米和糠它就会混在一起，此时我们一定要把筛子修好，而不能去到米里面去择糠人，如果筛子被糠糊住啦！那我们就应该把筛子上的糠刷干净，这样米和糠就会分离更流畅！</p><p class="ql-block">痛风也是如此，我们的肾就是一个过滤器（筛子）如果筛子漏洞大，该尿出去的酸性物质没有尿出去 然后重新回到血液里面，一检查酸性物质偏高就叫痛风！如果肾（筛子）被糊住了，那出不来，营养进不去就叫肾衰竭。</p><p class="ql-block">而西医的疗法就是到米里面去择糠，您不修筛子，糠您择的完吗？中医就是把筛子修理修理。</p><p class="ql-block">我说明白啦吗？</p> <p class="ql-block">交通警察的故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好多人问我，一个补气血就能调百病</p><p class="ql-block">以前我也不明白一个补足气血能让我们的身体恢复健康</p><p class="ql-block">我只是把这个故事悟明白。</p><p class="ql-block">就相当于今天交通堵塞了（经络堵）</p><p class="ql-block">你让警察（脏器）疏通道路，但是你不给警察发工资（补气血），你觉得警察会心甘情愿的去工作吗（脏器会有动力工作吗）？</p><p class="ql-block">你说你寒湿淤堵等等说了一大堆，但是我问你调理身体是你和我再调吗？还是身体脏器在帮你恢复呢？</p><p class="ql-block">如果是脏器恢复的话，你给身体脏器提供营养了吗？给他吃饭了（气血）吗？</p><p class="ql-block">人不吃饭不能动， 脏器吃不饱饭 他会帮你自动排寒？排湿？排毒吗？</p> <p class="ql-block">什么是老胃病</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 为什么很多人的胃病治不好，被称为老胃病？</p><p class="ql-block"> 假如你的手指破了，你把它插在醋里、酱油里、辣椒里、硫酸里，这手指能不能好？回答完这个问题你就知道为什么胃病一直好不了！</p><p class="ql-block"> 由于胃黏膜是直接跟胃酸接触，当有胃炎、胃溃疡、胃糜烂的时候，就相当于手指破皮，整天插在胃酸里，受到刺激以后就会疼，吃胃药就相当于给胃黏膜溃疡的地方糊了一层报纸，虽然暂时的不疼，但是那个溃疡面，伤口还在！</p><p class="ql-block"> 所以要想让胃黏膜溃疡的地方修复，药物只能是糊了一层报纸，隔离一下，止疼药只是麻痹你，让你感觉不到疼，其实它还是疼，只是你没有感觉了，过了药的疗效，又不行了。</p><p class="ql-block"> 要想从根上解决胃病，要额外补充能够修复胃黏膜的原材料，把这个受伤的地方快点修好，就好像路面有个洞，想要这条路好走，就把水泥倒下去，铺好，路自然就好走了！这个问题就会迎刃而解。</p><p class="ql-block"> 但很多人就知道给药，不知道给原料，试问哪个药能起到修复胃黏膜的作用？</p><p class="ql-block">很多人干的事。</p><p class="ql-block"> 拿联想电脑的配件，想来修苹果电脑，可能吗？</p><p class="ql-block"> 要想修复必须要提供原材料，那么胃黏膜的原材料就是蛋白质等营养素，给足了原材料，身体自然会修复胃黏膜。</p><p class="ql-block"> 但很多人只知道给药，不知道给身体原材料，巧妇难为无米之炊啊。</p> <p class="ql-block">鼻炎的故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为什么您的鼻炎反复治不好</p><p class="ql-block">您听我讲个故事就明白了 </p><p class="ql-block">你的鼻炎为什么老是治不好？</p><p class="ql-block">回答我几个问题你自己就可以调好自己的鼻炎</p><p class="ql-block">问:你觉得过敏性鼻炎，是过敏源的问题，还是你的鼻子的问题？</p><p class="ql-block">答:鼻子的问题</p><p class="ql-block">问:你有没有想过为什么别人不过敏，你过敏？是不是意味着你的低抗力比较低？</p><p class="ql-block">答:对</p><p class="ql-block">问:低抗力低应该怎么办？</p><p class="ql-block">答:增强低抗力</p><p class="ql-block">问:用西药的抗生素，激素是增强低抗力还是降低抵抗力的？</p><p class="ql-block">答:降低的。</p><p class="ql-block">问:鼻子是用来做什么的？</p><p class="ql-block">答:用来呼吸的。</p><p class="ql-block">问:呼吸系统的脏器是哪个？</p><p class="ql-block">答:肺</p><p class="ql-block">问:那你觉得鼻炎是单纯的鼻子有病呢？还是跟肺有关系呢？</p><p class="ql-block">答:应该跟肺有关系吧？</p><p class="ql-block">问:那要是光治鼻子能好吗？</p><p class="ql-block">答:不能。我都已经治过不知道多少回了。</p><p class="ql-block">问:那我们就要带肺一起调养，对不对？我给你讲个小故事。你就知道你的鼻炎为什么反反复复治不好了？假如在家门口扔一堆剩饭剩菜会吸引来什么？</p><p class="ql-block">答:苍蝇，老鼠。</p><p class="ql-block">问:现在我们请一个专业的人士来打苍蝇，他不停的打一个拍子忙不过来，他用两个拍子，三个拍子，但是只要剩饭剩菜还在，苍蝇能打得完吗？</p><p class="ql-block">答:不能，即使打完了还会飞来的。</p><p class="ql-block">问:现在我不打苍蝇，我把这堆剩饭剩菜清理走，苍蝇还会不会来？</p><p class="ql-block">答:不会了。</p><p class="ql-block">问:那堆剩饭剩菜就相当于你的病根儿，苍蝇就相当于你的炎症，那个打苍蝇的就是给你反复消炎的医生。三个拍子打就是三素连用，激素，抗生素，维生素。但是只要病根儿不除，稍微一受刺激炎症就会反复，反复的时间长了就会癌变。你是想反复消炎，还是清除垃圾呢？</p><p class="ql-block">答:当然想除病根了。</p> <p class="ql-block">推荐阅读</p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/3yjgmqft?share_from=self" target="_blank">好油养车，好水养人，道理太简单！</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/3yh9qf7e?share_from=self" target="_blank">它是水果中的黄芪！每天吃几颗，胜似老母鸡，这时候吃正合适！</a></p>