<p class="ql-block">零下20℃的路</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">随着冬至的到来,</p><p class="ql-block">气温骤降到零下20多℃,</p><p class="ql-block">今天早晨,</p><p class="ql-block">天刚蒙蒙亮,</p><p class="ql-block">我又和往常一样早起,</p><p class="ql-block">在凛冽的寒风中,</p><p class="ql-block">在丝丝的寒气里,</p><p class="ql-block">尽管额头挂满了白霜,</p><p class="ql-block">满口呼吸着凉气,</p><p class="ql-block">我依然步履矫健,</p><p class="ql-block">享受了零下20℃的天气。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">仔细回忆,</p><p class="ql-block">从开始晨练到现在,</p><p class="ql-block">已经23个年头,</p><p class="ql-block">已经记不清多少次,</p><p class="ql-block">在零下20多℃的气温下走路,</p><p class="ql-block">也记不清是快快地奔跑,</p><p class="ql-block">还是慢慢地散步,</p><p class="ql-block">只记得在滴水成冰时,</p><p class="ql-block">走路的清爽,</p><p class="ql-block">呼吸的顺畅,</p><p class="ql-block">内心的愉悦和美丽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是一条偶然的路,</p><p class="ql-block">刚开始走步还是而立之年,</p><p class="ql-block">那时还很年轻,</p><p class="ql-block">因为工作压力大,</p><p class="ql-block">写文章没有思路,</p><p class="ql-block">常常被逼到体育场去走圈,</p><p class="ql-block">酝酿写作思路,</p><p class="ql-block">构思文章主题,</p><p class="ql-block">不知多少次披星戴月,</p><p class="ql-block">不知多少回顶风冒雨,</p><p class="ql-block">一次次的磨砺,</p><p class="ql-block">从而养成了走路的习惯,</p><p class="ql-block">锻炼了一种能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是一条必然的路,</p><p class="ql-block">因为,</p><p class="ql-block">健康是人一辈子的主题,</p><p class="ql-block">买房时又赠送了体育场,</p><p class="ql-block">这样的条件怎么会不用,</p><p class="ql-block">那优越的条件在呼唤你,</p><p class="ql-block">宽阔体育场在吸引你,</p><p class="ql-block">那热闹的场面在感染你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是一条长远的路,</p><p class="ql-block">人生长河慢慢,</p><p class="ql-block">既有奔腾的洪流,</p><p class="ql-block">又有美丽的浪花,</p><p class="ql-block">若要人生美好健康,</p><p class="ql-block">走路坚持三五天不行,</p><p class="ql-block">坚持一阵子不行,</p><p class="ql-block">坚持一两年也不行,</p><p class="ql-block">只有坚持一辈子,</p><p class="ql-block">天长日久,</p><p class="ql-block">才能让肌肉形成一种记忆,</p><p class="ql-block">让身心形成一种能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是一条辛苦的路,</p><p class="ql-block">虽然有万千美景路过,</p><p class="ql-block">但也饱含无数艰辛,</p><p class="ql-block">有时在漆黑的夜晚,</p><p class="ql-block">有时顶着炎炎的烈日,</p><p class="ql-block">有时冒着风雨交加,</p><p class="ql-block">有时经历风霜雨雪,</p><p class="ql-block">没有执着的精神,</p><p class="ql-block">没有坚韧不拔的毅力,</p><p class="ql-block">将是事倍功半,</p><p class="ql-block">前功尽弃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是一条美丽的路,</p><p class="ql-block">走路时,</p><p class="ql-block">你可以仰望蓝天,</p><p class="ql-block">细瞧云朵变幻,</p><p class="ql-block">你可以细观初绽的花朵,</p><p class="ql-block">欣赏美妙绚丽,</p><p class="ql-block">你可以风中沐浴,</p><p class="ql-block">感受彩霁,</p><p class="ql-block">你也可以雪中浪漫,</p><p class="ql-block">清新飘逸,</p><p class="ql-block">领略一年又一年的四季,</p><p class="ql-block">欣赏一次又一次的美丽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是一条快乐的路,</p><p class="ql-block">走路结识无数知心的朋友,</p><p class="ql-block">彼此牵念,</p><p class="ql-block">互相惦记,</p><p class="ql-block">开心的故事,</p><p class="ql-block">会心的微笑,</p><p class="ql-block">杜撰了记不清多少欣喜,</p><p class="ql-block">在美酒飘香中化作了友谊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是一条幸福的路,</p><p class="ql-block">时光把欢快和健康赋予,</p><p class="ql-block">心情愉快,</p><p class="ql-block">神彩奕奕,</p><p class="ql-block">三高的方队伍没有了你,</p><p class="ql-block">所有的指标不高不低,</p><p class="ql-block">这不是幸福是什么,</p><p class="ql-block">永远健康才是人生的真谛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有人说,</p><p class="ql-block">你白白耗费了时光,</p><p class="ql-block">把大美的时间都洒在了路上,</p><p class="ql-block">可惜,</p><p class="ql-block">如果用这些时间赚点钱有多好,</p><p class="ql-block">或者做点事业有多棒,</p><p class="ql-block">可我却告诉你,</p><p class="ql-block">金钱和健康无法相比,</p><p class="ql-block">在两者之间,</p><p class="ql-block">我宁可选择后者,</p><p class="ql-block">在零下30℃的路上行走,</p><p class="ql-block">依然美丽。</p>