<p class="ql-block"> 为了增强学生的健康体质，进一步营造“阳光体育”的校园文化，调动学生参加体育锻炼的积极性，增强班级凝聚力，培养同学们的集体荣誉感，展示良好的班风班纪和健康向上的精神风貌，12月22日上午，甘南县宝山乡第一中学举行了大课间跑操比赛活动。</p><p class="ql-block"> 同学们早早地排好队形，来到操场集合。为确保本次比赛顺利进行，班主任老师和体育老师密切配合，根据比赛要求和比赛的内容，积极组织，科学训练。</p> <p class="ql-block"> 担任此次比赛的评委是全体班主任老师。评委们按照“集合速度、跑操队伍整齐度、校服+出席人数、班级口号和班主任跟跑”的跑操要求，根据具体指标进行打分，综合评价排名。</p> <p class="ql-block"> 在比赛活动中，同学们不惧冬季的寒冷，伴随着富有动感的跑操音乐，在体委的带领下，各班同学队伍整齐、精神饱满、口号响亮，充分展现了宝山一中学生朝气蓬勃的精神面貌和强烈的集体荣誉感。</p> <p class="ql-block"> 每天上午大课间，学生们都带着对一天学习生活的无限希冀，怀着对自己“成功每一天”的无比自信，准时跑操。整齐一致的步伐、震天动地的口号、斗志昂扬的精神、气壮山河的士气，犹如山涧中奔腾咆哮而出的江河之水，势不可挡。</p> <p class="ql-block"> 跑步是一种非常简单、实用的锻炼方式，它对增强学生的心肺功能，发展肌肉力量和身体协调能力等方面有着其他体育项目不可替代的作用。值得一提的是，跑步除了能够增强身体素质以外，对学生心理健康的影响也不容小觑。因为它能够消除学生的心理疲劳，培养学生坚强的意志，改善学生的人际关系，让学生形成健康快乐的性格。现在的学生，学业负担大，心理压力大，这些不但削弱了学生的免疫能力，对学生的身心健康不利，而且容易产生精神紧张、抑郁、焦虑等方面消极情绪。那么体育锻炼就是枯燥学习生活中的一缕阳光，即使是简单的跑步，也能让学生健康起来，快乐起来。</p><p class="ql-block"> 现在的青少年，被称为“生活在蜜罐里的一代”，被看作是“娇骄两气的一代”。未来的他们，能挑得起民族强盛的重任，完成开拓创新的使命吗？而日复一日的课间跑操，恰是学校给他们别有用意的一堂必修课——吃苦教育。通过跑操，他们学会了从慵懒中奋起，在风雨中坚强，在集体中适应。三年的跑操必将是他们受用一生精神财富。加油吧，少年!</p>