<p class="ql-block">为了引导学生锻炼顽强的毅力和树立坚定的信心以面对生活中的竞争和挑战，善于把竞争的压力转化为动力，力争上游，懂得以正当的方式参与竞争;同时学会与人合作，锻炼合作能力与技巧。我校七年级组展开了以合作和竞争为主题的户外班会课。</p> <p class="ql-block">首先是策划老师和教官讲述了活动目的和游戏规则。</p> <p class="ql-block">活动一:动力圈</p> <p class="ql-block">四个班级围成里外两个圈，一根粗绳圈，团队的所有学员站在圈外，拉着绳子向外微仰成一圆圈，用力绷紧绳圈，开始统一向一个方向摆动。教练让同学们猜测一个团队能摆多少次，鉴于摆了手软，同学们估计应该是一百多或者两百多。但是最后整个队伍合作坚持了1200次。</p> <p class="ql-block">游戏结束后，同学相继有感而发:“通过这个游戏，我深刻的感受到了集体合作的重要性，因为1200次的挑战我一开始觉得太艰巨了，手也很酸，期间有好几次都想要放弃，但是看到其他同学都在坚持，自己被再一次带动起来”“我想如果今天的挑战是我一个人摆1200次我肯定是坚持不下来的，但是我们今天却在集体合作的前提下，挑战成功！以后在学习生活中，我们也应该要相互合作，相互鼓励，共同进步！”</p> <p class="ql-block">活动二:跨越巅峰</p><p class="ql-block">全体队员需要在一定的时间内，翻越一根离地约1.2米高的绳子。要求不能借助任何可以延长身体长度的工具，身体的任何部位不得触碰到绳子，翻越过程中不能说话。一旦犯规，全员从头开始。</p> <p class="ql-block">在整个活动过程中，老师都没有参与讨论，而是让班委带着同学们计划，从最开始一个班都没有过，一次次的尝试，一次次的失败，同学们并未气馁，而是发挥集体智慧的力量，重新商讨策略，再次尝试，最后越来多的同学越过巅峰。次活动培养团结一致，密切合作克服困难的团队精神、培养计划、组织协调能力。体会不抛弃不放弃、坚持到底的团队精神。</p>