生气很可怕!看你以后还敢不敢生气???

周健【健康顾问】

<p class="ql-block">气人真的能有这么大威力吗据了解生气1小时相当于熬夜加班6小时你自己算算危害吧不仅如此今天小编还带大家来看看生气对生命的危害。</p><p class="ql-block">下面四首短诗希望你记住第四首。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1</span></p><p class="ql-block">酒色财气四堵墙,人人都在内中藏,能到墙外透透气,不是神仙名亦长。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2</span></p><p class="ql-block">酒是断肠毒药,色是刮骨钢刀,财是要命阎王,气是惹祸根苗。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3</span></p><p class="ql-block">无酒不成礼仪,无色世上人稀,无财何从经营,无气定被人欺。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4</span></p><p class="ql-block">遇酒不醉最为好,遇色不乱真英豪,不义之财不要贪,宽宏大量气自消。</p> <p class="ql-block">气!是万病之缘,不为过</p> <p class="ql-block"><b>这7种病是被气出来的1心内科医生:生气导致心肌缺血缺氧</b>生气真的会“伤”心当人处于暴怒状态时肾上腺素和去肾上腺素分泌增多冠状动脉血管收缩、痉挛会出现局部区域供血不足容易导致心肌缺血、缺氧从而引起心绞痛、心肌梗塞甚至会出现心律失常、心脏骤停严重的将引发猝死同时脾气暴躁还是心脏病的前兆和导火索部分心脏病患者早起症状就是脾气突然变差、容易发怒<b>2消化科医生:生气容易引起胃出血</b>胃和情绪的关系很密切当你心情愉悦时你会胃口大开、食欲大增但当你心情不好时吃啥都吃不下去这也就是一般人说的“气饱了”不同的情绪对胃肠影响不同【忧郁、缺乏自信】↓胆汁反流性胃炎、消化性溃疡【亢奋、暴躁】↓胃出血【悲伤、应激反应】↓胃肠粘膜糜烂、溃疡<b>3肝胆外科医生:生气易患肝病</b>中医认为怒伤肝但若隐忍又会导致肝气郁结研究表明生气时人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质该物质作用于中枢神经使血糖升高,脂肪酸分解加剧血液和肝细胞内的毒素增加肝脏内分布着丰富的交感神经经常性的发火生气会影响血压从而导致肝细胞缺血影响肝细胞的修复和再生<b>4妇科医生:生气导致子宫疾病增多</b>女性经常性的紧张、发脾气极容易造成内分泌失调内分泌失调后身体各器官都会受影响而生殖系统和激素关系最密切激素的紊乱容易引起靶器官的病变从而对身体各个器官造成影响女性本身就比男性更加容易情绪化因此保持一个愉悦的心情少生气才能收获健康老公们记住了尽量少惹老婆、老妈生气<b>5呼吸科医生:生气伤肺</b>当你情绪过于激动时呼吸就会变得急促甚至会出现过度换气的现象从而造成肺泡持续扩张得不到正常放松和休息容易导致呼吸性碱中毒严重的会导致“气胸”就是我们口中的肺都气炸了是肺真的破了里面的气体跑到胸腔此时胸膜腔内压力升高导致静脉回心血流受阻将产生不同程度的心、肺功能障碍<b>6皮肤科医生:生气让皮肤变差</b>生气时会导致人体应激激素皮质醇增加从而导致人体组织修复免疫细胞减少进而导致皮肤愈合速度大减脾气易怒、暴躁的人皮肤自我修复能力差伤口愈合速度更慢<b>7乳腺外科医生:生气是乳房的天敌</b>女性情志忧伤、爱生气</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">往往都会乳房胀痛这是由于肝气不疏造成气滞不畅气滞将进一步发展成“血瘀痰阻”形成“瘀结”一旦肿瘤形成再想去活血化瘀为时已晚据流行病学调查情绪波动大、喜怒无常、焦虑的人比较容易患上乳腺癌、乳腺增生等疾病<b>对女人来说心态好要比美容、化妆、饮食更!为!重!要!</b></p> <p class="ql-block">调节情绪,不生气!</p> <p class="ql-block">健康管理师vx1406795137</p>